秀一下今天的早餐和晚餐:简约而健康!

世事忙忙如水流,休将名利挂心头。粗茶淡饭随缘过,富贵荣华莫强求。
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早餐:牛奶、白粥、甜面包干(rusk)、水果蛋糕







晚餐:白粥、胡萝卜、阿尔及利亚大枣(Algerian date)、加拿大鲱鱼(herring)、凉拌西瓜皮(希腊沙拉酱+香港蚝油)


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