香煎三文鱼


 


煎三文鱼最简单:盐和胡椒粉,再沾上干面粉,放入平底锅,每面煎2-5分钟(按大小不同,时间不同)。


沾干面粉的目的是可以保留鱼内的汁。而且刚出锅的鱼表面脆脆的,很香。


俺家领导喜欢吃煎得透一些的,所以我就煎得时间长些。喜欢吃嫩一些的,就煎得时间少些。


 

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