俺从去年到现在想减肥5磅(主攻肥腰),主要是为了夏天要回国同学会,见见老相好。
到目前为止,没长磅,也没掉磅。
俺锻炼挺多的,又跳又跑的,有时还举举重什么的,没啥帮助。
俺现在吃的也比以前少了,感觉节食也没啥帮助。
要不不去了?也不知道老相好会不会惦记着俺?
要不就脸皮厚点,胖着去?
不甘心啊!俺年轻时也瘦过的。
笑友们给俺出出主意吧,还有一个月的时间。
• 找个肥头大耳的同学站在一起,会得到同样的减肥效果 -M45- ♂
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• 再少吃点外加节制房事? -没亊来逛逛- ♂
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• 垫个小枕头 假装怀着去 -wxcacxw- ♂
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• 已经小枕头 自带了。 -涮埽- ♀
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• 穿衣服很重要,买两身瘦腰的。 -云写手- ♀
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• 其实真的很容易,饭前一碗汤,睡觉睡到伤,保你一星期掉5磅 -禅心禅意- ♂
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• 楼上的都上当了,涮姐这是赤裸裸的BSO!叫我这需要减30磅的情何以堪???!!! -扬之水- ♀
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• 最近小学同学聚会,女生一个也认不得了,建议你自称是你原来不喜欢的某个同学。 -金立维- ♂
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• 倒是个好主义,但俺个子最高啊,就说后来美国生活好,又长个了?俺也不能诬蔑社会主义 -涮埽- ♀
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• 我们的也聚会了一个,我没参加,据说也都不认识了,当初.... -晒太阳的花栗鼠-
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• 是这么回事儿: -涮埽- ♀
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• 晚上不吃主食,每天暴走30分钟。。。回国吃一圈回来保证反弹 -陈皮- ♀
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• 好久没见白米白面了,早就又回到了旧社会,俺每天跳1小时zumba,+暴走+举重。 -涮埽- ♀
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• 头悬梁,锥刺骨,熬几夜下来就减了!呵呵 -偶尔也淑女- ♀
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• 用这个,当年我用过,特有效,看你的gym里有没有 -WonderMom- ♀
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• 去、坚决去、别人更胖。 -石假装- ♀
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