再减肥17天（3）
Day 3
第三天。
今天减了1.4磅。
早餐：
一杯加浓奶的热咖啡
白水煮蛋，1个
午餐：
白鸡肉，半磅
SNACK:
女儿早餐剩下的薄饼，但是加了枫糖浆的，3口。
晚餐：
Greek酸奶，1口（儿子剩的）
烤鸡翅，3只 （也是自己烤的，但是不好吃）
白水蛋，1个
饭后全家出行，走路45分钟。
依依我心 发表评论于
唉，我说了又要挨砖头了：除非你能象Diana那样，有专门健美教练，每天在健身房泡两三四个小时，否则，锻炼只能健体，减肥，有人统计，一年，可以减1磅吧。。。
女儿出生时老公就这样安慰我，等带一段小孩就瘦了。可是女儿都六岁了，我依然如故。
女儿出生时老公就这样安慰我，等带一段小孩就瘦了。可是女儿都六岁了，我依然如故。
小米和小麦 发表评论于
我每天晚上出去疾走近一个小时，回来做仰卧起坐30下，还有那种大球手脚交替的20多下，没用，还是胖，我受不了不吃东西。：）
弟弟长大一些，你自然会瘦的。我现在比生过女儿的时候还胖，都是这几年放纵自己积累下来的。
弟弟长大一些，你自然会瘦的。我现在比生过女儿的时候还胖，都是这几年放纵自己积累下来的。
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