今天又烧毁了一只锅，差点闯大祸！（一）

      刚刚徜徉在网上自得其乐，忽闻呛人浓烟，紧接着刺耳警报响起，飞奔楼下厨房，额的个娘呀！！！锅已烧干，浓烟滚滚，电磁炉灶也已起明火，这才记起要煎三文鱼。原来倒入油后，忽听楼上手机响，接听完连忙查邮件回复，后又瞥见网上有篇好文章，就定神看了起来，全然忘记了下面的油锅！

      一阵慌乱，扑火排烟，总算没把消防员招来～～端着一个黑黢黢的煎锅放到院里，默默地盯着它， 不知所措！想起2年来已经烧毁了3只锅，每次都心惊肉跳，难道每次都能有万能的神呀保佑不出大事？

      故事说来最离奇的一次是前年，砂锅里正煮着姜醋猪蹄鸡蛋，忽接邀饭局电话，欢天喜地的赶去和朋友聚会，又忘记关火。等4小时后孩子放学来电，天哪！猪蹄已灰飞烟灭，鸡蛋也变成了硬硬的黑鹌鹑蛋了，多亏是高腰砂锅不宜融化，不然后果不知有多严重！

    是记忆力出现了问题？还是做事心不在焉？是归罪于看不见明火的电磁炉灶，还是其他问题？仔细回观自己的行为，经常出现的场景是：正在扫地，忽见桌上有未洗的茶具，放下扫帚去洗杯子。洗到一半，看见旁边有新买鸡蛋未放入冰箱，马上擦干手放鸡蛋。哇！冰箱里乱七八糟，先收拾冰箱吧，刚收拾到一半，看到几天前买的乌鸡没有炖，赶紧先洗砂锅炖乌鸡。。。折腾半天一件事情也没做完。
   
    第二个场景更可怕：几年前还在国内工作时，忘记带重要文件，回家取，怎么也找不到，找的满脑子发晕。越觉得重要东西越想放重要地方，竟越发找不到。最后翻了个底朝天，几小时后带文件回公司。手机那？又找不到手机了，这哪行！今天有重要的事情必须使用手机，肯定找文件的时候顺手放家里了，再回家找。。。等取到手机把全天的事情处理完，天那，家又进去不了，原来取手机的时候把钥匙包放下，把自己反锁在外了。
         
     What a terrible day !
  
   长期以来，我一直认为是工作压力造成的焦虑感，不能专注。可是出国后已休息调养几年，身心已感轻松安宁，为什么还会出现这现象？不只是我，我身边的好多朋友，甚至连我的小孩子，他们也反映有类似现象发生？

   今天透过这烧化的锅子，我忽然觉得一定可以透过这貌似记忆力的顽疾看出心理端倪！
 
   多年的心灵成长理论告诉我，我有没有活在当下？我聚焦过此时此刻当下要做的事情吗？我在此时，却焦虑着未来，焦虑着其他未做的事情，期望在一个时间迅速完成全部担心和未完的事。

                                                                                                       （待续）