治疗感冒、流感初起的食疗法

        ---热茶泡热饭


       感冒、流感虽不是大病，但处理不及时或处理不当，亦会拖延时日，甚至变生它证。

       闲云在反复研读《伤寒论》麻黄湯，桂枝湯证后，自创了用热茶泡热饭，治疗感冒和流感初起的快速治愈法。

      适应証，感冒、流感初起。

      辨证要点：1. 发热恶寒。2. 或全身疼痛，头痛。3. 或疲倦全身乏力，或者清涕不止。

      以上三证，只见一证就可用，不必全部具备。此法不辨寒热，只要邪气在表就可使用。

      关键是要抓住病邪刚入表，邪气分佈全身，尚未聚集某一部份。

      若病邪已凝聚于某一部份，则此法无效。比如说咽喉肿痛，咳嗽，则表明邪聚于咽和肺，此法无效。


      使用方法：

     1. 用白米煮饭。
 

     2. 饭好后泡一大杯热茶。茉莉花茶最好，一般绿茶也行，不用红茶。
 

     3. 茶叶量，1茶袋，最多两茶袋，或等同的茶叶量。
 

     4. 茶泡5分钟左右。不宜泡过久。治外感，取茶清轻散发之气，而不取苦涩之味。茶初泡得其气，久泡得其味。
 

    5. 将热茶泡热饭，迅速吃下 ，能吃多少就吃多少，可就榨菜丝和其它咸菜。吃得全身发热和微汗出最好。

    食后注意事项：

    1. 复被而卧两小时，全身微汗出最佳。但不可让汗出如流水，伤正气。

    2. 若汗不出，可放一热水袋在大椎穴处（背心靠上），使汗出。

 
    3. 若汗出过多，用干毛巾擦干，并改用薄被。

    4. 最好当天休息，不能汗后外出受风。

     一般几小时内病愈。

    闲云曾将此法告诉博士班学员，次月返回讲课时，有三人同时告之用此法病愈。但是，其中一人告之，当晚没睡好觉。他平时不喝茶。

    病愈机理，邪隨汗解。肺主皮毛，不管病邪从皮毛而入，还是从口鼻而受，初期未深入脏府时，都可从表而解。

    热茶清利头目 ，宣散肺气，驱邪外出，而又补充了汗源 。白饭补充胃气，在正气充足的情况下，由热茶引领外出，由内而外，使邪隨汗解。