养生学

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养生学
】人生不在年龄，贵在心理年青；

养身不在刻意，贵在自然顺心；

锻炼不在朝夕，贵在持之以恒；

作息不在早晚，贵在规律养成；

情趣不在雅俗，贵在保持童 真；

家庭不在贫富，贵在和睦温馨；

生活不在显达，健康快乐就成；

朋友不在贵贱，知音胜过黄金；

距离不在远近常来常往最亲。