此方来自一位德国同事，她全家在10多年前做过一次，经过那一次，她自己多年的胃溃疡好了，至今未复发。这次她和丈夫一起做，她的全身痛毛病好了，丈夫的抑郁症也好了。本人14周前开始用这个方法调理自己，刚刚结束。感觉受益多多，肠胃绝对的干净了，精力旺盛，多年的失眠症没有了，还抛去了常年吃的药（原来本人有纤维肌痛症，需终生吃药）。本人感觉这是一套很好的全身系统调整清毒的方法，能让你的整个系统重新回到初始状态，消除所有几十年在你身体内积累的毒素。现法表在此，希望能让更多的人受益。
另外，一个很好的附加功能是减肥。
下面是整套实施方法，祝你健康！
练：每天晒太阳至一小时，走路半至一小时
喝：每天至少3杯磁化水（至少2星期，多多益善）或白开水，有机脱脂牛奶
吃：有机燕麦，大米或米糁, 粗粒小麦粉, 小米,玉米粉或玉米粥，非转基因玉米棒。水果可吃有机b苹果，梨，和李子酱
磁化水的做法：用蓝色陶瓷釉碗装纯净水，将太阳光通过放大片照到碗里的水中至少20秒，然后将水存放在蓝色的玻璃容器中，从蓝色的玻璃或陶瓷杯喝水。水只能存放1到2天。不要放在冰箱里。
果酱的做法：有机苹果，梨或李子洗净去核皮，隔水蒸熟，然后用粉碎机打成果酱，存于冰箱，一次可以做一星期的
注意事项：
1. 所有的食品必须是有机食品
2. 只能吃上面所列的食品，不能添加任何其它的东西，包括油盐糖等调味品
3. 可以想吃多少就吃多少，不用节食
4. 磁化水至少保证喝足两星期，多多益善
5. 一定要坚持足14个星期，最后两星期会有质的变化
6. 此法全套只可每十年做一次，为了保持效果，以后每年可以做2到3周
