生发防脱发
用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。
含生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天，用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅，温暖舒畅。
美容防衰老
生姜含一种类似水杨酸的化合物，相当于血液的稀释剂和抗凝剂，对降血脂、降血压、预防心肌梗塞有特殊作用。因此，生姜可防衰老。
明朝《奇效良方》中载药方说：“一斤生姜半斤枣，二两白盐三两草（甘草），丁香沉香各半两，八两茴香一处捣，蒸也好，煮也好，修合此药省似宝，每天清晨饮一杯，一世容颜长不老。”姜辣素有很强对抗脂褐素的作用，生姜切片或切丝，在沸水中浸泡10分钟后，加蜂蜜调匀，每天一杯，可明显减少老年斑。也可以将生姜切碎拌少量的盐长期食用，祛斑效果也不错。
生姜辣素对心脏、心血管有刺激作用，可以加速血液流动，促使排汗，带走体内多余的热量，具有排毒、养颜、减肥的作用。以香醋浸姜制成的保健醋，酸中带姜香，饭前用能开胃，助消化，软化血管，所以受到许多人的喜爱。
姜油精油参考用法
1、治疗伤风感冒:在手帕或纸巾上滴2滴姜油，再深深吸气，能治疗感冒和缓解因感冒引起的鼻塞；
2、预防感冒空气清洁剂:姜油4滴百里香2滴迷迭香2滴薰衣草1滴；
3、改善喉咙疼痛、积痰，恶心，消化不良:薰香法吸嗅
4、配合治疗关节炎、风湿疼痛、肌肉瘀伤、扭伤:热敷或按摩1~1.5的稀释姜油；薰衣草2滴＋柠檬2滴＋尤加利2滴＋姜油2滴＋15ml基础油中，局部按摩或使用泡澡法都可以。
5、晕车:将薰衣草或姜油直接涂抹于鼻孔、太阳穴。或滴于纸巾上，直接吸入。
6、淋巴排毒、塑身纤体:适合夏天推广，配搭基础油做按摩，再配合spa。姜油有促进血液循环，代谢体内水份的功效，可以排毒，也可以纤体。
7、纤体紧肤:泡澡，舒缓乾燥、疲惫的肌肤，热烈的姜油渗肤感，让松弛下垂的腰部、腹部、腿部等部位肌肤变的紧实而富弹性。
8、改善神经衰弱和精神疲惫:用3滴姜油泡浴
9、配合做肾部保养、经络排毒、刮痧、肩颈保养
10、温暖手脚:冬季，手脚冰凉者，2滴于热水中浸泡脚，杀菌治脚气，活血。
11、美发护发:加姜油3-4滴至洗发水或护发素中，促进头发生产工具，对掉头发有良好的作用。
关于俺的护发小方法简单小结篇
