白茶的养生保健功效

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药茶是在茶叶中添加食物或药物制作而成的具一定疗效的特殊的液体饮料。广义的药茶还包括不含茶叶,由食物和药物经冲泡、煎煮、压榨及蒸馏等方法制作而成的代茶饮用品,如汤饮、鲜汁、露剂、乳剂等。

白茶在我们日常生活中并不常见,大家可能会感到陌生。这类茶叶是我国众多茶叶品种中最为珍贵的一种,白茶主要产自福建地区,迄今已有八百多年的历史。它属于轻微发酵的茶叶。由于白茶所选用的原料多为细嫩的芽头,银色的白毫长满枝头,放眼望去由于一片雪白,所以白茶的称号由此而来。根据采摘的标准分类,白茶可分为银针和白牡丹两种。银针是用大白茶的单芽制作的,形状好似白色的绣花针。白牡丹则是用嫩芽叶制作而成的,状似牡丹花。如果根据茶树的不同,白茶又可以分为:大白、小白、水仙白三种。大白就是产自大白茶茶树,小白摘自菜茶茶树,水仙白就是采摘自水仙茶树。

白茶的采摘标准非常严格,制作方法也很精细,所以白茶成品是茶叶中的珍品。白茶的采摘遵循的是“三白”原则,就是所采的两片嫩叶和嫩芽都必须披满银白色的城毛。然后在加工过程中,一定不能用力地搓揉和高温烘烤,这样才能使成品基本保持其最自然原始的状态。白茶中最为珍贵的就是白亳银针、贡眉和白牡丹。下面就介绍一下它们的特性和保健功效。

(1)白毫银针。历史久远,是茶中的极品。它的主要特点就是:叶片纤细、紧密,形状如银针,呈透明饱满的白色,其茶汤也杏黄透亮,闻起来聲香芬芳,入口后淳厚清爽。

(2)贡眉。产于福建省,是白茶品种中产量最高的一种。它的主要特点是:叶片整齐柔软,有白色的城毛,茶汤呈清激的深黄或橙黄色,入口后香味持久。

(3)白牡丹。它的外形是绿色的叶子中包裹着白色的嫩心,入水后如含荀待放的白牡丹。由于其味道清香,外形雅致,成为白茶中的珍品。其特点就是:叶片饱满,自然纯白,茶汤为橙色或黄色,入口后味道甘甜。

白茶不仅外观秀美雅致,还有很高的药用价值,经现代医学研究发现,白茶中富含多种营养成分,尤其是氨基酸和茶多酚的含量是所有茶中最高的,经常饮用能够清热解暑、祛火解毒,对呼吸道感染引起的喉咙发炎、咽喉肿痛有明显的功效,另外还能够对小便不畅,消化不良等病症有缓解的作用。

精神饱满 发表评论于
听说白茶排毒功效好,通便。谢谢楼主
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