正宗法餐---牛肉土豆泥 Hachis parmentier



这道法餐的主要原料是土豆泥和牛肉碎,做法很简单,是小朋友和大人都非常喜欢的一道菜肴。松软奶香的土豆泥配上入口即化的牛肉碎,再配上点蔬菜沙拉,健康的一餐就完成啦。

土豆泥材料:


一公斤的土豆

20cl牛奶

一汤匙奶油

50克黄油

盐适量


100克奶酪碎(gruyere rape)

牛肉碎材料:

500克牛肉碎

1头洋葱

1头紫皮小洋葱(echalote)


2瓣蒜

1个胡萝卜

25克黄油

盐和胡椒粉适量

做法:


1.将洋葱,紫皮洋葱,大蒜剁碎,胡萝卜切成小丁。土豆削皮切小块。

2.将土豆放入加入盐的水中煮熟(大约二十几分钟)。

3.锅中放黄油,放入胡萝卜,洋葱,紫皮洋葱和蒜炒两分钟。

4.加入牛肉碎,盐,胡椒粉,继续煸炒10分钟左右。

5.将土豆用叉子压成土豆泥,加入黄油,牛奶,奶油和适量盐,迅速搅拌。


6.将炒好的牛肉铺入容器中,将土豆泥均匀抹在牛肉上面,再撒一层奶酪碎,

 放入烤箱(200度)烤20左右分钟(表面变色)即可。

这道菜也是一个剩菜利用的好方法,上次吃剩的鸡肉,鸭肉或者是鱼肉都可以,当然要将骨头去除,然后同样铺上土豆泥和奶酪,进烤箱,这周日晚餐就解决了。同样好吃!

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