05-05-2016,周四,瑜伽DVD,家里。
有好好的工作。
有认真的读书。
但是今天对儿子在不合适的时候唠叨了一大堆。
经验:下次该闭嘴的时候,要意识到,马上闭嘴。我很讨厌自己“哇哇哇”的“教育”。
瑜伽是在家里做的。好久没有跟DVD练习了。今天练习起来很舒服,不管如何练习,在哪里练习,其实只要有练习,这些都是相辅相成的,互相效力。没有加额外的动作,好好的跟DVD练习,动作越来越轻松了,练习成了越来越享受的事情。
晚上去女友的查经,希望生活里正能量的因素会越来越提升。
05-05-2016,周四,瑜伽DVD,家里。
有好好的工作。
有认真的读书。
但是今天对儿子在不合适的时候唠叨了一大堆。
经验:下次该闭嘴的时候,要意识到,马上闭嘴。我很讨厌自己“哇哇哇”的“教育”。
瑜伽是在家里做的。好久没有跟DVD练习了。今天练习起来很舒服,不管如何练习,在哪里练习,其实只要有练习,这些都是相辅相成的,互相效力。没有加额外的动作,好好的跟DVD练习,动作越来越轻松了,练习成了越来越享受的事情。
晚上去女友的查经,希望生活里正能量的因素会越来越提升。