麻辣鲜甜吃不停 - 干锅鲈鱼

好看的,好吃的,好玩的...享受生活, 享受家庭。
打印 被阅读次数

做过 -

干锅蟹 http://blog.wenxuecity.com/myblog/23639/201506/154.html

干锅鸡 http://blog.wenxuecity.com/myblog/23639/201506/27923.html

倒还没做过干锅鱼 。

水煮,蒸烤炸都一一过了一遍,做鲜鱼, 又怎能放过干锅这一味呢 ~~ 

依旧, 要用整条鱼做干锅的话,小点儿的鱼最合适了 - 容易操作也容易入味不是?

忍不住又用了青花椒,因为它比红花椒更香,香得也更独特。 

 

伴着椒香的鲜辣......没合适的锅,就用盘了:

咋又那么下饭呢恨 

鲈鱼,2条

大土豆,1个

青灯笼椒,1个

姜片,5,6片

葱,2根,切滚刀段

蒜,3,4瓣,切片

干辣椒,7,8个,切段

青花椒粒,约15粒

自制红油辣子或老干妈油辣椒,适量

♥ 鱼清好刮鳞,洗净沥干,鱼身2面各划2,3刀,抹料酒,盐码味30分钟

♥ 土豆去皮切片,泡水里洗去淀粉; 青椒切片

♥ 热油锅,油比炒菜多些,中火,下姜片出香味,鱼滑下锅,盖上盖,一面煎好后再翻,煎至2面黄,鱼也熟了,小心盛出

♥ 锅里余油或加点油,油热后下干辣椒,葱白段和蒜片,中小火出香味后,入土豆片炒,加点水,加盖,中火把土豆烧至快熟,加青椒大火炒,再放入鱼

♥ 盐/红油/胡椒粉和一点糖醋调味,部分配菜和调味料铲到鱼上,加盖中火烧约2分钟,中间鱼翻个身,撒葱绿段 - OK

 

 

 

 

 

雨妮 发表评论于
晚上我也来试试做,看着太馋啦
一览青山 发表评论于
赞。想放个赞的小图标,出来变问号?
一览青山 发表评论于
????
吃出健康 发表评论于
喜欢吃鱼,谢谢分享,下次试试。小溪真能干!
小溪家 发表评论于
回复 '享受生活99' 的评论 : 是啊是啊...
小溪家 发表评论于
回复 '夏圓' 的评论 : 米饭撤下,冰水伺候 ~ 让小蛮腰越来越妖娆 ~~~
小溪家 发表评论于
回复 'momo_sharon' 的评论 : 过瘾哈 ~
享受生活99 发表评论于
很下饭的美食!
夏圓 发表评论于
馋出人命!还让不让人活了?!
你,你赔我小蛮腰。。:(
momo_sharon 发表评论于
辣得冒汗了~
小溪家 发表评论于
回复 'arge' 的评论 : 美女过奖了!
小溪家 发表评论于
回复 '波城冬日' 的评论 : 又要握手了 ~~ 里面的葱姜蒜都被我嚼巴嚼巴下饭了 ~~
小溪家 发表评论于
回复 'jiyingsun' 的评论 : 端!
小溪家 发表评论于
回复 '思念青荷' 的评论 : 同道中人啊!
arge 发表评论于
厨艺了得
波城冬日 发表评论于
OMG, this is my favorite dish!
jiyingsun 发表评论于
思念青荷 发表评论于
口水漏了一地呀。。。
登录后才可评论.