各种舞蹈是相同的，好的舞蹈表演都有同样的因子：volume and shape, speed and ryhthym, &etc.
下面这个视频可以看得特别清楚。
WDSF = 'world dancesports federation'
Dancesport 这个词，其实就是Ballroom Dance的新词，也就是俗称的国标。这个词上世纪七、八十年代以后出现的，当时有些人希望将国标舞变成奥林匹克项目，所以造了这个字，似乎和体育更接近一点。WDSF名义上是业余联盟，世界级的WDSF比赛也就是业余组的顶级高手。说是业余，但也像其他体育项目一样，顶级高手基本上就是职业的。基本上如果不是四五岁就开始学舞的，并且几乎全职投入训练，很难达到顶级水平。
认真学过国标的人都知道，国标舞和交谊舞是不太相同的概念，正经的国标对体能要求很高。柔软的背后需要很好的肌肉来支持shape, 节奏，shape的变化，以及volume 的收放需要全身的控制，速度也需要从脚尖到全身的工作。在平地靠双脚两个人一起达到这种速度并且优美真是不容易的事！
