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原生家庭故事 – 暴力爸爸和暴力儿子
椅子上放了好多个餐巾纸盒。
分明是准备大家要齐齐痛哭擦眼泪用的。一般遇到此种情形,我第一个反应就是,我不哭,打死我也不哭,不要想赚我的眼泪!
这是亲密之旅分享课堂,放录像。放录像哎,又不是真人在现场,谁哭谁小狗。
出来分享的是一对夫妻,专门从内蒙古坐火车到西安去上亲密之旅的,男的高瘦英俊,女的矮胖一些。
他讲他小时候,父母感情不好,常常吵架,从来不带他出去玩,他爸爸打人尤其厉害,他总是挨打。
有一次,他父母带他去看电影,他左手拉着妈妈,右手拉着爸爸,特别特别高兴,看完电影回家晚了还要写作业,他边写作业边瞌睡,他爸爸陪着他,一看到这个,拿起一把梳子对着他的头劈头盖脸就是一下子,梳子的齿刺破头多处,当时血就从他头上流了下来遮住眼睛。
接着他的话让我瞬间崩溃。
他说:“如果可以让我爸爸妈妈天天这么陪着我,带我看电影,我每天挨打,流血也愿意。”
这个孩子,在父母关系不好的冷暴力下成长,混合着父亲对他的暴力,长大之后学会的是:用暴力解决一切问题。他跟男性的接触方式就是出手打架。
其他各种问题我没记住细节,我只记得他说,后来他不能上班,整个人崩溃在家,没有办法跟外界接触。
接着他拉过他的太太,说他太太在他最黑暗的时候一直陪着他。
不少人看到这里可能会说,矫情!挨打怎么了,那年头谁不挨打,哪个家庭夫妻关系有多恩爱,大家不都过来了吗?就他还出现啥子问题,连见人都不能了,存粹是瞎胡说。
这样的评论我看着一点也不新鲜。
我在这里想说的是,既然所有事情都简单得跟1+1=2的,为什么婚姻问题这么多?为什么很多家庭暴力解决不了?为什么吵架贴永远都是热点?为什么手指头指上去了说别人这里那里差劲了,那个差劲的人不肯低头说“我错了,你骂的好,你骂的对,我就是差劲,我坚决改正”?
问题其实根本不简单,我们本来想解决问题,却发现批评指责只会制造更多问题。
那么心理学专家怎么面对这个男人?
后来黄博士讲完原生家庭的题目,散场之后他等机会,上去就给黄博士一个大拥抱,久久不肯松开。他说,那是他成人以后第一次与同性有身体接触,是拥抱而不是拳头。
黄博士后来也跟大家分享,说他被拥抱很久之后,觉得该差不多了,可是那个男人还在哭,他知道,如果他推开那个个案,他就失去了医治他的机会,所以他让他抱,直到对方松开。
那时候,在他怀里哭着的,不是一个成年男人,而是一个从未走出童年阴影的孩子。
小狗我,这时候已经哭湿了好几张纸巾。
我带过亲密之旅小组,带组过程里最难的事有三件。一:请男士参加,一般我邀请,大家客气几句都会表示可以去一去,但不少一听到太太要去,直接就跑了。二:好不容易请男士来了,不愿意分享,直到听完黄博士的课,有想分享心里话的,有时男士说了,课堂结束后还被女士接着批评。三:不管男男女女,都表示自己很难改变自己,即使是基督徒,说会听上帝的话,但黄博士不是上帝,他说的话为什么要听。
即使黄博士的理论符合《圣经》准则,但改变一旦涉及到具体的地方,就变得很困难很痛苦了。
如今四年过去,我回头看看那段经历,不得不感慨其实男人也很苦。
男人自我保护性特别强,自己的事不愿意跟人说,自己的童年经历更不愿意跟人讲,有伤害也装作没有,童年的阴影就算在,也是笑嘻嘻地说不妨事,不妨事,你看我还不是好好的吗。
什么时候男人才敢敞开心胸说自己的事?
比如分享的那个男人。他自己垮掉了,无助了,找不到出路了,忽然看到一个医生,可以医治自己,所以他去求助,求助之后,他敢站在众人面前敞开自己,因为他已经站起来了,不怕失去什么面子。跟他差不多走到绝路的里子比,面子没那么重要。当人知道自己路走到尽头知道去求助,不仅聪明,而且勇敢。
另外什么情况可以让一个男人敞开心胸?安全的环境,安全的人。不被秋后算账,不被现场发飙,不被指头戳,让男人可以放开自己做自己,那时候,他才会开始跟别人真正亲。
是不是真实的自己非得高大上?
当然不是,拿放大镜一看,谁都问题多多。我们看别人,从来都是明察秋毫,很容易就说:“你就是这样的,你就是有那么差劲,你不好!”有人往往觉得自己全身是嘴也说不清,越说错越多,索性不如不说,不说至少只有沉默罪,说多了,就有反革命罪,自私罪,自大罪,懦弱罪,无能罪。
另外一个婚姻咨询师前段日子也分享过一个故事。说是一个太太去看医生,说她先生离家出走几天,住在酒店里不肯回家。这时候听众肯定会做各种猜测:有外遇,不负责,不沟通,等等。还好,这位先生陪着太太也去看医生了。本来大家气氛还算友好,谈着谈着不知道哪一句出了问题,太太开始情绪激动,指责老公说自己嫁了他有多倒霉,老公这里那里多不好,声音越来越大,人也越来越亢奋,咨询师多次试图挽回局面都没有办法阻止她说话,最后只好强行制止说,我咨询时间已到,抱歉我得看下一个个案。最后这位咨询师以男人的身份说了一句话:是我,我也逃。
我不是要指责这位太太,我相信她的童年一定有很多痛苦的遭遇,这些遭遇其实原本跟她先生毫无瓜葛,但每个人都是带着原生家庭的背景进入婚姻的,如果不好好医治原生家庭带来的问题,原来家庭里的问题就会延伸到现在的家庭里,纠结在一起,没有办法理顺哪里是现在,哪里是过去。
所以黄博士才说,让每个人都了解一些心理学方面的基本概念,让每个人都能能够觉醒,给自己的心灵世界点一盏灯,灯亮了,自己看清结症在哪里,自己愿意成长,愿意改变,婚姻才会改变。
好的婚姻是两个人的乘法,如果两个都8分,乘在一起是64分;如果一个9分,另一个只有5分,乘在一起也不过只有45分。问题是,我们往往都觉得自己是做了9分的那个,对方才是5分。
分数问题且放下不管,我这里有一个自己的观察:
什么人最难面对?
控制不住情绪,情绪来了收不住自己的人。
怎么才能疏导自己的情绪?
走回原生家庭,理顺童年的关系。把那些内在化了的(潜意识)透过情绪分析找出来,达到意识认知领域,然后找到解决问题的途径,而不是一味责怪说我的痛苦就是我爸妈造成的,我无法改变我爸妈给我的基因和环境;或者说我的痛苦是配偶造成的,配偶是万恶之首。
配偶也有爸爸妈妈,爸爸妈妈还有他们的爸爸妈妈呢,一代怪罪一代何时了?
比较切实可行的角度是:我改变不了爸爸妈妈给我的过去,但我今天可以重新学习,面对过去不是被动地react,一味自哀自怜,希望爸爸妈妈把爱还给我,而是主动去respond,去学习,去做旧有原生家庭模式的切割者。
这位分享的男士就是这样。他在父母亲关系不和谐的冷战暴力下长大,又在父亲的暴力下长大,他可以一辈子滚在泥里,一辈子说我的一生是爸妈毁了。但是,因为他旁边有人陪他,他可以找到专业的帮助,一点点切断原生家庭带给他的负面影响,学习重新给后代缔造新的原生家庭,不再让他的孩子受苦。
能够找到有建设性的解决方法才能最后解决痛苦,一味的指责,只是翻过去的垃圾只会让人陷入更多的自怜自哀的无助情绪里去。
为什么很多婚姻问题多多?
伸着指头指责是很大的原因之一。随时批评指责会无形之中让别人把心缩到壳子里去,不暴露就安全,之后的问题就是婚姻里面的寂寞,两个孤岛,每个人心里都渴望亲密,却又亲密不了。
想要亲密,首先就得做一个安全的人,而不是一个文革老太或者文革老爷。
这个学习其实很漫长,不是简单一篇文章就可以的。
改变,从了解开始。
为了表示公平,原生家庭故事我接着会从女人的角度写写自我价值感和安全感,《欢乐颂》里面就有一个很好的原型可以做切入点。
噢颜颜 发表评论于
谢谢分享,开始读这个系列,喜欢。
赞同,每个人都懂一些心理学,然后有意识的共同成长,家庭或者团体就会和谐快乐更多,就像早年说学习管理学的一样。
我对心理学曾经挺感兴趣,以前是用于外界,后来发现用于要用于自己以及周围的因缘,人是自爱的,给自己动手术是更加需要智慧和勇气的,于是,更加系统的学习和揣摩,包括更多需要信仰帮助,因为嘛,普通人很难拽着头发把自己拉离地面的。
再次谢谢,看些人间百态,再去看看鸟儿飞在蓝天了。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 '秋月冬雪' 的评论 : 谢谢冬雪写的精华。事实确实如此,很多记不住的东西一旦internalize到人的脑子里,变成潜意识,对人的影响远远大于那些能记住的东西。
秋月冬雪 发表评论于
试着探讨一下为什么有人在外面对别人很温柔,但是对家人不温柔,甚至暴力。
1。欺善怕恶的心理。在外面地位不高,讨生活,必须仰人鼻息,隐藏自己。
2。在外面隐藏自己的真性情,是一种自我保护的机制。在家里才会放松,不用装了,露出本性。
暴力的形成有其深层原因,飞飞写的例子是童年阴影。童年阴影是隐藏的深层记忆。你以为你已经遗忘了,但是你的感觉还在。在这个例子里,父母的交流方式就是争吵和冷暴力,他自己则是挨打。他想起这些场景,可能已经不痛不怕了,但是这种感觉和场景会留在潜意识。有触发点,有和这些场景相似的事情发生的时候,就会浮现。
怎样面对过去的伤口,治愈过去,走向未来,是一门学问。心理学提供很多不同的技巧。关键是要意识到这是一个问题,勇敢的面对和求助。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 'mikecwu' 的评论 : 这我倒不认可。信仰原本就在我生命里面,不说是不给上帝credit。
mikecwu 发表评论于
好文。不过,最好不要提及上帝和圣经之类的话题。美国越来越多元化,各种宗教越来越多,宗教话题最好保留在自己宗教团体里面。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 'ZWM421' 的评论 : 我想有时候人在家里和外面不一样,是觉得家里人比较亲,可以发点脾气被包容吧。拷贝一下我在另一个帖子里的留言:
我之前是情绪化的人,后天培训自己变得理性,所以我深信人是可以改变的。
生活在情绪化身边的人是很不舒服的,常常要忍受别人的情绪,从某种程度来说,如果自己不改变,对周围的人有伤害性,我老公曾经就是被我伤害的那个。
人都是自私的,我盼望有人因为爱我可以包容我一切,但这对别人是不公平的。所以我选择成长,努力学习,情商是可以提高的。
以上这种思考,是我成长之后才悟出来的。很多人,因为生活还算平顺,没有学习的动力。
羽衣飞飞 发表评论于
大叔,又读了一遍你的问题,就是有人在外表现好,回家对家人就不好发脾气了是吗?
羽衣飞飞 发表评论于
回复 'ZWM421' 的评论 : 哈哈哈哈,可怜的大叔。现在都流行“大叔吃香论”了,所以我就不可怜你啦!
人都是自私的,男女都一样。因为爱才能够彼此包容互相帮助一起成长。我写过情感依托模式,矛盾冲突模式,男女差异,原生家庭差异。不是一句两句就说的清的。如果那么简单,我早就不写这些文章啦。
ZWM421 发表评论于
一直想对飞飞提出的问题找答案:为什么很多婚姻问题多多?
我试图回答一下:如果一个人对配偶家暴,肢体的和语言的都一样。这个人在外面又不是一个暴力分子。说不定还是一个绅士或淑女,这里的心理原因是什么?
我想这个人把配偶当成自己的私有物品了,比如奴隶,宠物,而不是大写的人。以为婚姻就可以拥有配偶的一切,之后就是虐待和打骂,不能把对方当平常人,甚至陌路人看待,其实是非常错的。根源在于把婚姻当成买/卖身契了。
欢迎讨论,拍砖。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 '海鸥翩翩' 的评论 : 谢谢你,做咨询师很辛苦的,我认识一个姐姐,都心理学博士毕业了,自己不敢去看病人,说听了太多伤心黑暗的故事,压力太大受不了,无助感会把她击垮。她是一个非常努力聪明的人。
所以我才特别认可黄维仁这套亲密之旅系列,他的理念是每个人都懂得一些心理学知识,拿这些知识进行自我医治,哪怕提高一分两分也可以提高生活满意度。
海鸥翩翩 发表评论于
太好了。我这几年懵懵懂懂的醒悟,被你这么一说,越发清晰起来,真希望自己也有这个能力。如果飞飞是一个心理咨询师,我会找你来做心理疏导。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 '秋水_伊人' 的评论 : 没啥涉嫌的,很多心理学原理都差不多,写起来有个别类似的理论实在太普通了。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 '山里人家168' 的评论 : 是很多很多,需要首先了解,了解全面才是好的开始。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 'tiger00' 的评论 : 虎姐姐,改变很难的,我下篇文章会写怎么帮助妈妈解开一个心结的故事,你就知道人走出自己的思维习惯有多难了。
山里人家168 发表评论于
婚姻与原生家庭的关系太密切了. 我周围就有好几个例子.
tiger00 发表评论于
飞飞说得有道理.可惜这世界,开车都要考驾照,而结婚养孩子却不需要任何执照.
很多人都觉得长大了性格成型了改不了,其实是给不想改找借口. 我以为, 不管什么什么年龄, 只要有想改的意愿就可以改.前天我还跟老公说起这事,人要钻牛角尖就出不来,我都放弃说服他小弟了,他也说以后小弟抱怨就只听不劝了,因为他不听我们的建议.
婚姻更是如此.
秋水_伊人 发表评论于
回复“羽衣飞飞”:是吗?早上Break时匆匆写成,刚得到机会上网去修改了一下,担心涉及别的博客名字不太好。
你说的那篇类似的博文在你的哪个分类里?可别涉嫌那啥啥的。我要去看看是不是太类似。
羽衣飞飞 发表评论于
晓青姐:谢谢,抱抱,一天愉快!
羽衣飞飞 发表评论于
秋水:无独有偶,你博客里提到的例子我过去也写过,还没来得及去你博客回呢。
羽衣飞飞 发表评论于
草鱼儿:查悄悄话。
草鱼儿 发表评论于
一个好的婚姻好处太多。婚姻好的人的确很幸运,节约了多少不必要的消耗啊。
晓青 发表评论于
写得真好!谢谢分享,非常受益。
秋水_伊人 发表评论于
昨晚有时间刚开始看你的亲密之旅系列。感觉很多婚姻问题的确和原生家庭密切相关。要向飞飞学习,做系列很好,比较能说的更透彻。不像我新手,想到哪里写到那里。
羽衣飞飞 发表评论于
回复 'ZWM421' 的评论 : 早就该写了,之前亲密之旅系列的,但因为会破坏我当时文章的整体性,就想着后面再补,现在补回来,反正12课写完作业完成了,就没什么压力,想写什么就写什么,随意些。
ZWM421 发表评论于
坐一回沙发。飞飞,你怎么会做这个题目呢?