我有点明白了-怎样才能不复发

第一次，我希望有点儿点击量，我希望和我一样较劲儿的姐妹们都把这篇文章点开，我希望我我微弱的力量把她们摇醒，醒醒吧，咱，咱换个活法，行不？

 

上周，我蔫儿了好几天，我接到了一个好姐妹的电话，她的乳癌在第三年上转移了！睡眼惺忪的我听到她的声音，一屁股坐了一来，啊？真的啊？怎么回事！！！她挺乐观的，一个劲儿地说，没事的，正在吃药，挺管用的。我弱弱的问她，你，能不能不上班了？她的回答是，我和我先生carpool上班，我要是不上班了，他就不能走carpool lane 要多花好多时间。我突然间觉得我全身是嘴，但却都张不开了。

 

都，都什么时候了啊！唉，中国式的好女人啊，你们什么时候可以把自己放在第一位？

 

最近在听这本书，建议勤奋的，要强的女人们都听一听。这个中国医生诊治过太多的癌症患者，太多的实例，太多的统计数据，非常有说服力。书名叫《好女人别让癌症盯上你》作者 何裕民。他还写过一本书《癌症是个慢性病》喜马拉雅听书的链接在这里：

http://www.ximalaya.com/15606534/album/4359609?

他说，中国的女性，以贤惠，忍让为美得。在现代社会，又加上事业上的艰苦努力。很多情况下的心绪的不快，工作压力，夫妻感情问题都在精神上形成很大的负担。而这些都是癌症高发的因素。

 

很多癌症控制的挺好的病人，复发的诱因往往是情绪上的大波动，或者过度劳累造成的。有一些压力是不得已，有一些压力是自己给自己加上去的。

 

我也是一边听，一边反思自己。我自己有个毛病，但凡能喘过一口气了，不再那么难受了，就开始像老鼠一样,眼睛咕噜噜转了，琢磨着下一件事情该干嘛了。这是一个习惯势力，老游嘲笑我“日理万机”，嘿嘿，我是连喝粥都会不自觉的赶，越喝越快，赶快喝完了完了。总恨自己效率太低，做的事太少，和别人一比，就惭愧的不行。

 

他说，人生下来就是排着队朝着一个方向走--那就是死亡。但有的人，就是要赶，快点，再快点！我乐了，呵呵，干嘛去啊？早点死啊？我就是赶着拼命往前走的其中一个。

 

他说一个蜡烛理论，小捻，明亮，燃烧时间长，在中医而言是少火，非要大捻，看上去火苗大，但流了一堆蜡烛泪，很快烧完中医叫壮火，很明显，比喻人生，第一个是明智的选择。但我选的是后一个。永远和自己下狠心，我就不信我不行！明明天生就是一根细蜡烛，还非弄一大捻：），不能拉下，还暗自得意，瞧咱细蜡烛一样滴，结果呢，找死呗！我不得癌谁得癌啊。

 

闹了半天，认清自己的分量，能干多少事，能挑多大的担子，是自我健康管理的重要部分啊，也是人的智慧之一吧。一棵树上结的果子还有大小呢，何况还是不同的树！

 

他说另一个同花顺理论，我不玩牌，但我也知道同花顺的牌很大，一把扔下去，跟炸弹似的，威力了得。同花顺是一张张摸来的，是攒出来的。第一张黑桃可能是你生理弱点，第二张可能是过度疲劳，第三张可能是遇到很烦心的事了，第四张可能是工作压力，...越攒越多，越多就越接近临界点，当最后一张攒齐了，就爆发了，就不可逆转了，就回不来了！太形象了。如果，此刻的你，发现自己已经有了好几张了，还没病，就别攒了，也许下一张就是压倒骆驼的那一根稻草。咱们女人不容易，在异国他乡打拼的女人就更不容易，在工作之余还的做好吃的，还的相夫教子，像陀螺一样旋转着，嘿，停停，你数数，你有几张同花顺了？！别再攒了，行么？

 

压力，不光是客观的，有时候是自己给自己的，我承认。因为，我做什么都要尽力做好，这样才踏实，问心无愧啊。不挣钱，我觉得自己是个寄生的玩意儿。而且只有经济独立，才有真正的话语权，说白了，我可以自己养活自己，你还管的了我想怎么活着？对吧？挣了钱，就想怎么挣多点，怎么提高自己，家里的事，有些事情，能自己做了，就不必花钱请人做了。毕竟，请人还是挺贵的。我又不惜力，还锻炼了呢，开源节流嘛。我自得是个汗滴女，会站在卖锤子榔头的工具面前垂延三尺地走不开。嘻嘻哈哈觉得这些都是本事。但常常把自己累的直哆嗦，心里就想着一休息就好了，不碍事的。其实，得改了。再不改这个性，搞不好会复发的。

 

我得拿个孙悟空的金箍棒在我周围画个圈，绝不出去，不该挑的担子不挑，能不干的就不干，凡事要做到给自己留有余地。留得青山在，就可以慢慢去完成。这是不复发的根本！

 

都说是用二十多年长自己，等孩子都二十多了，可以生儿育女了，咱的使命也就完成了。本以为是完成了的生命，走了也无所谓。但和儿子闲聊，才知道，他得知我病了的反应会这么大，那天下午，接到我的电话，得知病情，就没法干活了，和头儿请了假，就一个人坐到咖啡馆里，点了一大块甜点喝咖啡，哭着和朋友打电话，直到找到另一个朋友，妈妈也得了乳癌的，仔仔细细问了治疗的全过程，那个朋友给了他很多的心理支撑。最后也没吃那块甜点，给了一堆小费就出来了。他说，那个服务生一定觉得我太奇怪了。

 

我心里很吃惊，他不是向来很冷静的吗？他不是像一块铁坨嘛，在电话里我不记得他有什么情绪上的反应啊？我怎么这么粗心，在上班的时候给他打电话呢！再一想，是啊，他才二十几岁，妈妈得了大病，是个打击呀。想想我自己，要是我妈妈在我二十几岁的时候得了乳癌，我会觉得天塌了一般的。怎么会就想不到儿子的反应呢？哦，那我活着，对儿子还是挺重要的哈。我活着，对老游也挺重要的呀，至少，我是他的胳膊腿儿呀。所以，我活着，还是很有点用处滴。不复发，不仅对自己是个关键，对家人也是非常有意义滴。傻吧，才想明白。

 

说是动物界里，所有动物都是吃饱了就歇着，直到肚子再饿了，才去找吃的。只有人，吃饱了，马上又去忙。动物也会囤积一点食物为了过冬。但人不一样，聚集财富还为了别的，为了安全感，为了虚荣，攀比，成就感。不由得想起红楼梦里的好了歌，“ 世人都晓神仙好，只有金银忘不了！终朝只恨聚无多，聚到多时眼闭了，……”

 

他里面讲了好多他自己的病人的故事，值得一看，也许看完了会改变想法的。呵呵，反正我是准备改了，并以此文监督自己！