这一阵,工作压力大,工程管理荒腔走板,家里也出来一些不顺利的事,人际之间也有点疙瘩。早在一两个月前,我就请了三八妇女节的假。这是我第一次为自己的生日而请假。待在家里,放松愉快自不必说,但24小时一瞬即过,过以后,还是要面对那烦心的一切。
公司里有位非裔同事,五、六十岁的样子吧,叫托尼,是仓管里的工人。我们常在咖啡屋碰到,碰到他就总要逗我几句,说:玛格丽特,去咖啡因的咖啡,再加一半水!因为那是我喝“咖啡”的样式。我回答:那是当然。他又会说:Just checking...
今天又碰到他,正和另一位墨裔同事坐一起吃东西。我走过去问他,碰到烦心事要怎么办。底下就是这位蓝领非裔同事的回答:
首先,要感谢神,情况没有更糟。
其次,放松自己,请一天假!
再来就是解决问题。
托尼的回答让我想起来另一件事情。有一次,同事玛丽舟进公司大门的门卡被卡车压坏了。我过去表示同情,她回应说:“It’s okay.It could have been worse.”和托尼的 “情况没有更糟”是一个意思。
其实我自己也大约知道这些“理论”,但是和他人的互动,互相的给力,感觉还是不一样的。少女时期我是一个比较外向的人。直到现在,这外向有时还会显露出来。话说出来,听听他人的反映,本身也是一种排解、减压,是心理走向舒坦和阳光的一种途径吧。