头茬韭菜做素馅盒子

为家人做出健康营养的美食是我的快乐
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春回大地,天气变暖,院里的韭菜长势喜人,今天用头茬韭菜做了健康美味的素馅合子,好吃极了,就连不喜欢吃韭菜的小女儿也吃了两个,并连连说好吃,好吃。

种韭菜特适合我这种懒人,只种一次,不用怎么管理,年年可以吃上几茬,既省了银子,又解了馋,美哉!

韭菜素馅合子

馅:

1,豆腐干,泡好的黑木耳切丁。

2,三个鸡蛋打散加点盐炒熟。

3,韭菜切碎。

4,虾皮适量。

5,把1,2,3,4,放在一个盆里,加盐和香油搅拌均匀备用。

面:

一杯半中筋面粉,一杯半全麦面粉,掺在一起,用温水和面,醒好备用。

把面团分成大小相同的剂子,擀成薄圆片,跟包饺子一样包好即可。

平底锅加热,抹少许油,调成中小火,锅热后放入包好的合子,底面成黄色后翻个烙另一面,至黄色,出锅即可。

 

吃出健康 发表评论于
回复 '边走边看66' 的评论 : 我来晚了,请问你家韭菜吃了吗?
吃出健康 发表评论于
回复 '彩烟游士' 的评论 : 游士好!哈哈!我韭菜里放这么多东西,还能吃出韭菜的味道。知识为了营养均衡。祝游士周末快乐!
边走边看66 发表评论于
哎呀,太好了, 我家现在有韭菜,正在想怎么吃呢,今晚就做!!!
彩烟游士 发表评论于
春韭菜太嫩了,入口即化。你韭菜里面放这么多调料,还有韭菜的味道吗?:)
吃出健康 发表评论于
回复 '斯佳佳' 的评论 : 谢谢美眉!希望看到更多美眉的漂亮照片。
斯佳佳 发表评论于
赞健康的又好吃又健康的艽菜盒子!
是我的 all time favorite food : )
吃出健康 发表评论于
回复 '阿里巴巴他娘' 的评论 : 谢谢!祝开心快乐!
阿里巴巴他娘 发表评论于
我喜欢韭菜盒子, 棒!
吃出健康 发表评论于
回复 '有缘有你' 的评论 : 有缘好!我感觉你那么想很可爱,一看你就没有过面食。南方人不会做面食很正常,一方水土养一方人,你会做的饭我可能就不会做。祝亲爱的有缘开心快乐!
有缘有你 发表评论于
哈哈,太逗了!我就要做“半中筋面粉”和“半全麦面粉”的韭菜盒子 ^-^ (你说的一杯半,我把这个“半”字连到后面去了。)师傅你看,这就是不会做面食人说出来的大笑话。哈哈,,,,,祝福师傅每天好心情!!
吃出健康 发表评论于
回复 '紫色布' 的评论 : 紫色布好!想吃随便吃啊。我特别喜欢你做的面包,做的都太棒了!祝新周快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '有缘有你' 的评论 :亲爱的有缘,没有半中筋面粉,是1.5杯中筋面粉。我想你家里的面粉很可能是中筋面粉,中筋面粉用的最多。韭菜煎饼很好吃,做了别忘了告诉我,我也想吃啊。周末做了些吃的,小女儿和先生要给我买礼物,带着我去了附近的mall一趟,买了点吃的,别的什么也没有买。你这个周末是怎么过的,一定很有意义吧。祝有缘新周快乐!
紫色布 发表评论于
好诱人的韭菜盒子,想吃!
有缘有你 发表评论于
早安师傅!好啊,你这一款更馋人呢!!(你的意思是说:一杯半中筋面粉,一杯中筋面粉也行是吗?我现在在上班,没法查看家里上回买的是否有半中筋,但中筋我是有买的。 黑木耳没了,虾皮没有,豆腐干有,韭菜有,后两样昨天刚买了。要不我就先给宝宝做韭菜煎饼吧。)谢谢师傅! 这两天都忙什么啦?净做好吃的啦?有没有休息?有没有锻炼?有空看QQH。祝师傅开心快乐!!
吃出健康 发表评论于
回复 '有缘有你' 的评论 : 有缘好!宝宝喜欢大韭菜合子,以后我就给宝宝做大个的。你要想做,不用全麦就行,用中筋面粉就好。祝有缘每天开心快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '小声音' 的评论 : 小声音好!你是高手,听到你表扬非常高兴。看来我们都喜欢吃韭菜盒子,以后再做了我叫你。祝小声音每天开心快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '红裙绿意' 的评论 : 红裙好!很高兴你喜欢!红裙,新周快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '享受生活99' 的评论 : 谢谢生活表扬!祝生活新周快乐!
小声音 发表评论于
健康的韭菜盒子做的真漂亮,火候正好:))
头桩的韭菜最嫩最鲜最香,我们全家都喜欢韭菜盒子。
祝巧手能干的健康新周快乐!:))
有缘有你 发表评论于
哇,师傅又有新的菜了!喜欢!!我家宝宝喜欢韭菜盒子,他喜欢大的。师傅这款属于小巧型,我也要学着做一做。(全麦面粉好像没有,呵呵,上回买的那一些这个粉那个粉的都还在呢。。。。)祝福师傅晚安!
红裙绿意 发表评论于
韭菜飘香,飘到我这里了!馋S人了!
健康母亲节快乐!
享受生活99 发表评论于
色泽金黄,形状也很漂亮,一定好吃!祝母亲节快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '南山松' 的评论 : 谢谢松松表扬!祝松松节日快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '闲闲客' 的评论 : 闲闲好!特别喜欢你制作的花篮,太漂亮了!韭菜炒鸡蛋也很好吃,我喜欢。祝闲闲节日快乐!
南山松 发表评论于
好喜欢韭菜盒子,健康做得棒!
健康,母亲节快乐!
闲闲客 发表评论于
健康美眉母亲节快乐!韭菜盒子好诱惑,我也种了韭菜,我只会韭菜炒鸡蛋。
吃出健康 发表评论于
回复 'erdong' 的评论 : 谢谢迩东表扬!祝节日快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 'joycewu12' 的评论 : 哈哈!喜欢随便拿,谢谢表扬!你做饭很棒的。祝节日快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 'cxyz' 的评论 : 谢谢小c!祝小c母亲节快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '菲儿天地' 的评论 : 谢谢菲儿!祝菲儿节日快乐!
erdong 发表评论于
健康的韭菜盒子形状漂亮,馅料丰盛,看着就香!
joycewu12 发表评论于
我是不喜欢吃韭菜,但是看你做的韭菜盒子里馅:菜切的细,刀功了得……给我也来一个韭菜盒子。偶尔吃一下韭菜。
cxyz 发表评论于
祝健康节日快乐!
cxyz 发表评论于
你这韭菜盒子料足,看着就好吃!
菲儿天地 发表评论于
太棒了,好想吃,健康母亲节快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '水沫' 的评论 : 谢谢水沫!你可以试试这么做。全麦面含纤维多点,但光吃它感觉不好吃,就这样掺着吃了。我去年冬天一下就买了两袋全麦面粉,估计多了,现在还很多呢。祝水沫节日快乐!
水沫 发表评论于
我以后也要试试一半中筋面粉一半全麦面粉的配方。健康做的面食就是健康漂亮,母亲节快乐~
吃出健康 发表评论于
回复 '山韭菜' 的评论 : 韭菜美眉,你那么美,根本不用减肥,随便吃啊。祝韭菜节日快乐!
山韭菜 发表评论于
健康存心扰乱我的减肥决心啊!如此美食,不吃可是后悔!祝母亲节快乐!
吃出健康 发表评论于
回复 'mzl9876' 的评论 : 谢谢梅姐 !自家的韭菜,很鲜嫩。祝梅姐母亲节快乐!快快乐乐!
吃出健康 发表评论于
回复 '南岛水鸟' 的评论 : 谢谢水鸟!节日快乐!
吃出健康 发表评论于
谢谢心言!看来你住的更靠北啊。周末快乐!
mzl9876 发表评论于
韭菜盒子最好吃了,那曾是我的最爱,健康的韭菜盒子更馋人更漂亮。
母亲节快乐,幸福,美满!
南岛水鸟 发表评论于
谗S人了,周未有这么漂亮的韭菜盒子吃,母亲节更开心了。问好! : )
by心言 发表评论于
能干,这么早就吃到韭菜盒子了。母亲节愉快!:))
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