一转眼就到了七月,火红的日子,盛夏,又遇上国庆,再加两个人的生日,这日子不热烈都不行啊。
农贸市场买的西瓜,新鲜,又学上次酒店的做法,西瓜一切二,然后横几刀,竖几刀,切成小块,撒了朋友珠穆朗玛峰带来的盐,应该里面再一点 feta cheese,我没放,又甜又清凉。
晚上去看烟火,会分成两拨:一拨是老爸,老妈,另一拨是青春的她和她的“朋友”,回头放照。
说起“朋友”,也让我很挫败,小时候弹琴对她从来都是要“威逼利诱”的,现在西边出了太阳,她天天一个人自己坐在那里,房间里琴声缭绕,《Für Elise》《moonlight sonata》《欢乐颂》,一个个听得我耳朵生茧都不肯停下来,究其原因,是要谈给“朋友”听,和人家一起合。哇塞,这动力,这热情比芭蕾都一点不低啊。
朋友送给她的毕业礼物,特意从外州带过来的,好有心好感动!
今天做了这个芒果鲜贝:,还是继续写我的菜吧。
鲜贝我们也叫带子,是指新鲜大型贝壳内一块圆形肌肉,呵呵,肌肉,这样的术语听起来好象让人很没有胃口,没关系,只要美味就好。
翻了翻我桌子上的几本美食书,都没有说到鲜贝。 梁实秋的《雅舍谈吃》里面倒是讲了很多干杯的吃法,对鲜贝,他又称为瑶柱,却一字没提,汪曾祺《人间滋味》里面说到的也只是他给台湾来的女作家做了一个炒小萝卜,用的是干贝,她很喜欢。
网上说鲜贝的功效比常用的降胆固醇的药物谷固醇更强,我也很喜欢吃,那我今天就来说说我的几种鲜贝的做法,简单又好吃。
原来在中国的时候吃的都是炒鲜贝,蛋清里浸一下,油热了,进去滑一下就好,记得不要用勺子去翻,我一般都是用锅翻,这样做出来的比较好看。
到了美国去餐馆,酒店或是邮轮吃,我看他们一般都不是这样的做法,他们喜欢烤,炸,煎。我从来不做炸的,那是暴殄天物,特别是在波多黎各吃的东西,什么都喜欢油炸,海鲜也是,太浪费了,也不健康。
一般我就是煎,有橄榄油或是黄油都可以,看你的口味,撒上盐和黑胡椒粉就可以了。
这个牛油果鲜贝,就是先把牛油果挖洞,鲜贝油里两面煎,撒盐,胡椒粉和柠檬汁,最后放到牛油果上面去,也很好吃,还有了配菜。
芒果鲜贝色拉
这个是杏汁鲜贝,口感更加丰富一点:
用有机的 apricot jam,rice vinegar,一点点低盐酱油,两瓣大蒜剁碎,一点点姜末,一点点辣椒粉(也可以不放),一点点葱花,鲜贝两面煎好后,把调的汁浇上去。
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