山上得了重感冒,下来路过的脏乱环境和长途飞行如同雪上加霜。好好地睡了一周才算是能够重回gym。 两周的时间至少把前面消耗的肌肉又找回了一些。
在山上的时候话赶话的说也许要跑个一生唯一的马拉松,下来后抽风去抽签,还真让抽到了。 得,这下子真要准备了。
尽管这伤脚还是痛,但是为了那漫漫的26.3英里的长路也要咬牙开始。
先慢跑,跑得短一些。有9个月呢我就不信到时跑不下来!
来打卡,开跑。
照片记录(先别看速度)。