先让自己静下来

有时候你特别想要找人谈谈心，但到最后你会发现，往往都谈不出所以然，慢慢你领悟到，你想倾诉给别人的，别人不一定会耐心听下去，谈心只会让自己更加迷茫，即使告诉了别人，别人也理解不了。所以最好的办法，就是先让自己静下来。 ????