减肥使糖尿病转为正常

全球4.22亿糖尿病患者中,90%是2型。长期以来,2型糖尿病一直被认为是随时间而恶化的终身疾病。最近,英国NewCastle大学的一项临床试验的结果挑战了这个传统观点。


临床试验参加者

20-65岁,诊断出2型糖尿病时间不超过6年,BMI:27-45,没接受胰岛素治疗,随机分为干预组和对照组各149人。


临床试验设计

时间: 12个月。
对照组:采取当前通用治疗方法(药物,有限力度减肥,锻炼,调整饮食)。
干预组:停糖尿病用药,前3-5月严格减肥期(用配方饮食,825-853千卡/天, 目标为减少体重15%),再用2-8周逐步引入正常饮食,采用支持长期减肥的措施。


发现

(“转为正常”是指在停药至少2个月后,血糖还保持在正常水平。)
1)干预组36人减肥15公斤以上,(对照组0人)。
2)干预组68人(46%)转为正常,(对照组6人(4%))。
3)转为正常与减肥程度相关,在减肥15公斤以上的36人中,31人转为正常。


为什么干预组有人没转为正常

(转为正常的称为响应者,仍不正常的称为不响应者。)
为了回答这个问题,研究人员检查了可能的相关因素,例如肝和胰脏的脂肪含量,甘油三酯浓度和分泌胰岛素的β细胞功能。他们发现,响应者在试验前与不响应者相似,但病程较短(平均分别为2.7年与3.8年)。响应者和不响应者都失去了相当的体重,导致肝和胰脂肪含量和甘油三酯浓度的类似程度降低。

然而,只有响应者的胰腺β细胞功能显示了早期和持续改善。特别是,响应者和不响应者之间最显着的差异是β细胞第一阶段反应。当血糖浓度增加时,β细胞分两阶段分泌胰岛素。第一阶段是持续约10分钟的脉冲,这通常在2型糖尿病患者中不存在。减肥后,响应者的第一阶段胰岛素分泌增加,而不响应者则没有变化。

总之,研究结果表明,减肥使所有2型糖尿病患者的脂肪代谢正常化,但一些患者β细胞功能更快的丧失使他们无法恢复到非糖尿病状态。

实验98%的参与者是白人,因此需要进一步评估结果的普遍性。此外,在这个实验中减肥仅维持了12个月,更长期的研究正在进行中。
 
摘自相关研究报道和论文

山韭菜 发表评论于
减肥是硬道理!
Rolfemom 发表评论于
谢谢分享好文。 好的饮食加锻炼真是太重要了。
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