1. 合菜盖帽
材料1:瘦肉/笋/海参/香菇/木耳/甜椒/蒜苗 - 全部切丝。材料2:蛋皮,罗勒。 2大匙油烧热,放进肉丝/甜椒/笋翻炒,加入其它材料1,蚝油/辣椒酱/生抽/糖拌炒均匀。蛋液倒进锅里,撒罗勒叶煎成蛋皮,铺盖材料上即可。
2. 雪菜小炒
萝卜缨用盐腌制2-3天,洗净挤干水份切碎,肉糜,虾米,蘑菇,玉米笋,泡椒,蒜蓉。2大匙油烧热,爆香虾米/泡椒,放进肉糜/玉米笋/蘑菇/雪菜拌炒,加蚝油,盐拌炒。
3. 泡菜炒小鱿鱼
小鱿鱼川烫后泡冰水里洗净沥干,韩式泡菜切碎,蒜,辣椒末。2大匙油烧热,爆香蒜/辣椒,加入泡菜翻炒,放进小鱿鱼,辣椒酱,料酒旺火快速拌炒均匀。
4. 猪脸肉炒豆干
熟猪脸肉切丝,豆干/蒜苗切丝。1大匙油烧热,放进猪脸肉/料酒翻炒,放进豆干/蒜苗,加生抽/盐/糖拌炒均匀。
5. 苦瓜肥肠
白玉苦瓜切片川烫;熟大肠川烫切片;2大匙油烧热,爆香辣椒/蒜,放进大肠爆炒,加入苦瓜,生抽/料酒/盐/糖拌炒均匀。
6. 韭菜猪红/猪红豆芽汤
猪血川烫备用;爆香姜片/干辣椒,注入一饭碗高汤/一大匙料酒烧开,放进猪血,加酱油/蚝油烧煮至汤汁即将收干,放进韭菜以旺火快速拌炒均匀。
爆香姜片,注入2饭碗高汤/1大匙料酒,放进猪血汤煮5分钟,加入豆芽继续煮3-4分钟,加盐调味,撒葱花。
7. 铁板牡蛎
牡蛎,菌菇,蒜苗,辣椒, 辣豆瓣酱,豆豉酱。2大匙油烧热,爆香辣椒/辣豆瓣酱/豆豉酱,放进牡蛎/菌菇/1大匙料酒烧煮5分钟,加入蒜苗拌炒,用太白粉水勾薄芡,起锅倒进烘热的铁板上。
8. 酱爆鱿鱼猪颈肉丝
水发鱿鱼,猪颈肉,辣椒,干辣椒,蒜片。爆香辣椒/干辣椒/蒜片,放进猪颈肉爆炒,加入鱿鱼,甜面酱/辣椒酱/料酒旺火快速拌炒均匀。
9. 虾苗酥炒鸭蛋
一饭碗油烧热,放进鲜虾苗/蒜蓉/泡椒末/葱花炸至酥香后捞起沥干;锅里留2大匙油烧热,倒进打散的鸭蛋,加虾苗,精盐拌炒均匀。
10. 酥炸禧鱼
鲜禧鱼洗净抹干水分,用2-3大匙太白粉或炸粉拌均,放进油锅里用中火炸酥后捞起摆盘。2大匙油烧热,爆香蒜蓉/葱花/辣椒末/辣椒酱,铺于禧鱼上即可。