留学生心理健康状况及对应措施

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滑大村直播间2019隆重推出第二个讲座:

重新认识你的孩子, 做好理解沟通与支持

家长篇:留学生心理健康状况及对应措施

孩子与家长的内心关系就像是隔着一道围墙,墙里的孩子想出去,想表达,想沟通;墙外的父母想进来,想帮助,想了解。双方,苦于找不到一扇可以进出的门。

常常听到家长们的困惑:

-“我告诉她了,叫她不要担心成绩,努力就行了。但是我们的话她不听,太让人操心了”。

-“什么都不要他操心了,提供给他充足的钱,就负责把书念好,还那么多事,现在的孩子太幸福!真不懂事!”

-“跟他说了,读书没有那么容易,克服一下读完四年毕业就好了,可他就是不肯。现在的孩子怎么那么脆弱?”

-“我们很担心,知道找工作不容易,也知道他挺苦恼的,但不知道如何帮他?”

常常听到学生们的烦恼:

-“跟他们说了有什么用, 都是怪我,压力本来就大,还要承担他们的唠叨。真受不了”

-“ 我只报喜不报忧,跟他们讲我心里的想法,他们比我还紧张,又不了解这里的情况,瞎紧张。算了,不说,大家都装着没事。”

-“我妈从来不骂我,可是总是叹气,说谁谁到那实习了,谁谁又得了什么了, 我知道她对我不满,心理也是烦呐。”

这些话听起来都很熟悉。 龙应台曾写到:”家人们虽然心中有爱,但是都冻结在经年累月的沉默里;深爱彼此,却互不认识,向往接触却找不到桥梁,渴望表达找不到合适的语言。。。”这种有渴望却没法表达的心情是痛苦的。

龙应台曾写到:“深爱彼此,却互不认识,向往接触却找不到桥梁,渴望表达找不到合适的语言。。。”家人的理解是对孩子们最大的支持,不能沟通的心情是痛苦的。

 

3月2日8:00am 在滑大村千聊室,将介绍留学生的心理压力、情绪困扰以及应对方法:

 

l  大学生面对的挑战和心理问题 

l  大学生心理压力测量

l  大学生常见的3大负面情绪 

l  对负面情绪认知和调整 

l  哪些人需要心理咨询 

l  与大学生的有效沟通 

l  家长的情绪和性格 

 

希望通过对大学生心理压力的了解,以及学习有效的沟通方法,让两代人能够找到交流的语言,构建起在心灵层面温暖的关系。

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