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平生品位似评诗,
别有酸咸世不知。
第一要看色香好,
明珠仙露上盘时。
--《品位》
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大鱼大肉都吃够了没?
有没有想换一点清淡口味的?
今天尝试的牛油果玉米粒沙拉,
简单又轻食,
是你修养肠胃的好选择,
选择素食,
选择健康!
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原料:
- 1个牛油果
- 2根甜玉米
- 1个西红柿
- 1/2个洋葱
- 1瓣蒜
- 1/2个柠檬
- 2大勺橄榄油
- 1小把香菜
- 1小撮现磨的黑胡椒末
- 盐适量
做法:
- 将牛油果的果肉取出来,切成小丁。
- 挤上几滴柠檬汁,拌一拌,这样可以使牛油果的果肉不会氧化变色。
- 西红柿洗净切成小丁。
- 洋葱洗净,切成小丁。
- 玉米蒸熟,切下玉米粒。
- 将蒜压成蒜末。
- 香菜洗净,切碎。
- 然后跟所有的材料拌在一起!
- 超简单,但是味道很棒哦!O(∩_∩)O~