音乐《Waltz of Love》
I. 告别2019年
在2019年最后一天的清晨,我与跑步俱乐部KARC的一部分朋友们参加了以德州为主题的跑步活动(KARC Runs Texas)与2019年告别。因为这是以“德州”为主题的长跑,此活动的两位组织者LW和LD很有创意地将跑步线路设计成类似德州地图的形状,全长距离大约为10公里。
非常感谢LW和LD的精心按排,吸引了我们跑步俱乐部不同跑速组的跑友们一起参加这项告别2019年的跑步活动。我有机会见到了好久未见的我所在的美州狮(Cougar)跑速组的一部分跑友们。迎着晨曦,我愉快地与同速组的朋友们跑完了10公里(6.1英里)。所有参加活动者返回起点后,大家拍了合影;我非常开心见到几位老朋友,尤其是同胞好友M。
因为我所在工作单位只放元旦一天假,晨跑后我直接开车去单位上班;但我们系当天提前放假,只上半天班。下班离开办公室前收起2019日历,挂上单位发的2020日历;非常喜欢这份新日历,很感恩有一个以人为本的工作环境。
照片1: 以德州为主题的告别2019跑步线路被设计成类似德州地图的形状。
照片2: 参加这项告别跑活动的人是来自我们跑步俱乐部KARC不同跑速组的跑友们。刚开始大家混着一起跑,这项活动跑得快慢是次要的;但不久快速组的美州狮跑友们以习惯性地跑速与大部队分开了。
照片3: 沿着靠近我们城市一侧河边跑时,我一边跑,一边拍摄2019年最后一天的晨曦,这也是二十一世纪第二个年代(2010-2019)的最后一天的晨曦。当时,我心怀感恩,也有一些感慨。
照片4-5: 我所在的美州狮跑速组的一部分跑友们。我所在的组有好几位年轻女士,包括照片4中站在我的右侧穿白上衣的K,比我年轻30岁之多;见到这些踏上长跑之路的年轻人真开心(注:我的美州狮跑速组的跑友们不介意将跑步相关的照片分享到脸书、推特、博客)。
照片6: 迎着晨曦,我与同速组的朋友们愉快地跑完了10公里。
照片7:在全部参加以德州为主题的告别跑活动的跑友们拍摄合影时,跑友J亮出了他带的德州州旗。许多跑友们参加活动时穿了与德州相关的跑衣或跑袜,我穿了2019TIR接力赛官方发的参赛服装。因为没有事先征求其它组跑友的意见,在此就不发全体参跑人员的合影了。
照片8:离开办公室时,我挂上工作单位发的2020日历,非常喜欢这份新日历,很感恩有一个以人为本的工作环境。
II. 迎接2020年
1. 先生送的心怡的圣诞新年礼物
作为一位48岁才踏上长跑之路的中年女士,我的业余长跑爱好背后有先生和女儿女婿许多的支持。谢谢我亲爱的家人,我的心里尤其对我家领导充满了感激;谢谢他一路走来的陪伴、支持、和爱。
照片9-10: 收到了先生送的圣诞新年礼物,我家3只猫猫之一夏公子忙着与我一起拆包装:-)))。
照片11: 先生送的3双新跑鞋,分别是训练跑鞋、比赛跑鞋、和越野跑鞋。
照片12: 将3双新跑鞋与常用的跑鞋在家里的健身房排队合影;捐出6双旧跑鞋,进了3双新跑鞋,实际数量少了,但质量提高了:-)))。
2. 新年第一天:开年大吉
(1)喜出忘外的新年礼物
新年第一天醒来,丈夫对妻子说:“飞姐,新年快乐!”
迷迷糊糊中听到“飞姐”二字,妻子打了一个激灵,立即睡意全无;抓紧丈夫的右胳膊,激动地问:“你刚才叫我什么?”
丈夫微笑着说:“叫你‘飞姐’呀!或者应该叫你‘飞妹’”。
带着期待,妻子语无伦次地说:“难道?是否?我的TIR新年愿望成真了?!我能这样assume吗?”
丈夫微笑着点点头。
妻子兴奋得一跃而起,给了丈夫一个香吻。。。。2020开年大吉呀!!
原本想立即将这个好消息分享到“飞姐5.0”的群里,但丈夫说要冷静、冷静、冷静。于是,妻子按奈住激动,直到新年第一天的傍晚才记录下来。
大约两周半前,200英里左右的TIR接力赛历史上首个女子资深参赛队(veteran women, 所有队员50岁及以上的年龄)“飞姐5.0”成立时,丈夫没同意妻子加入(
《200英里TIR接力赛飞姐5.0队成立记》)。他反对的主要原因与妻子在2019年3月参加TIR接力赛之后生病发烧有关。妻子向丈夫解释那次生病的特殊原因并且保证绝不重蹈覆辙,但依然没有得到丈夫的同意(
《夫妻俩智斗》)。
在接下来的几天,飞姐5.0队的聪明队友们,尤其是队长M给这位妻子出谋划策,包括色诱计、苦情计、威逼利诱计。。。,丰富多彩:-)))。虽然每一计都很高超,但可怜的妻子读计兴叹,实施难度太大了,做不到呀:-(((。接着,飞姐K提出了为这对夫妇祈祷并且得到了飞姐L的响应。每一位飞姐们的热心帮助都使这位妻子感动。带着姐妹们的祈祷祝福,她在过去的两周内,温顺地行事,以长跑实际行动为依据, 向丈夫发起了动之以情、晓之以理的“啰嗦战”和“胡搅蛮缠战”。精诚所至,金石为开,终于有了这份来自于丈夫的喜出望外的开年大吉之礼:-)))。
(2)新年佳肴
先生的一位前同事好友ZY是一位美食家。新年伊始,ZY向我们以及另一位前同事好友DJ推荐了刚开张不久的“棒棒湘”(Tan’s Kitchen)湖南风味餐馆吃新年午餐。我们与ZY夫妇及DJ不仅品尝了美味佳肴,而且度过了美好的朋友交流时光。
照片13-15: 菜单的封面很有趣,是拿着筢子的猪八戒:-)));菜单名更有趣,既有“网红”菜,也有“土匪”菜,好欢乐呀:-)))。(注:红框是我加上的)
照片16: 我们点吃的菜大多数是餐馆老板娘推荐的,其中包括羊肉锅、红烧肉、扣肉等;有一些是不在菜单上的菜,包括腊鱼腊肉煲。菜的味道挺好,美食家ZY说这是他在我们城市吃过的最正宗的湘菜之一。
照片17:吃了那么多午餐,傍晚在家里的健身房的跑步机上开始了新年的第一跑;一边聆听维也纳新年音乐会,一边跑步,真是享受。上一个年代长跑的“辉煌”已成为过去,谁也敌不过岁月,已经超过五十中旬的我的体能在这个新的年代(2020-2029)必然会进一步地下降,跑速无法与以往相比;但这个年代依然可期,平缓无伤地跑过岁月是我的目标。
(3)素描速写
照片18: 先生在新年第一天上午画的素描速写,2020年的第一张,画面上的帅哥秀色可餐:-)))。
再次祝所有的亲朋好友及家人新年快乐、幸福安康!!