新冠期间 居家建Gym(续)

先和版主报备一下,不是广告。

这个视频是去年12月拍的,拍完没来得及剪片我们就一个接一个的生病了。最近整理出来,和大家分享我的一点健身体会,最近购入的一套健身器械的购物体验以及它的主要功能。看到生病前的自己,真是感慨万分。

 

这个器械主要是练胸和背,腿也能练到。视频link如下:

 

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