腰闪了怎么办?

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昨天天气好,我们整理后院时,老公搬重物把腰闪了,晚上疼了一晚上,痛苦万分。早上起床后我不甘心,就上网查了一下有什么办法可以缓解。结果真查到两个点击率最高的视频,一个中医穴位疗法,一个物理疗法,让老公试了一下,还真缓解了。我把这个两个视频记录下来,分享给大家。

一, 手三里穴位法。

视频下面的评论都说很神奇很有效,其中一条评论:太神奇了, 立竿見影, 我自己都嚇到了 !光看评论就想让人试试,老公一试,果然好了很多。

二,物理疗法三招。

这三招除了对闪腰有效果,对办公族平时的腰酸背疼也有效,看完视频,再看下面的评论,我果断收藏了。

(感谢Youtube,现在查个什么都太方便了)

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