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日式土豆沙拉,健康清爽,炎炎夏日的好选择。【视频+图文】

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这款日式土豆沙拉,清爽不腻,在夏日里既可以当主食,也可以当配菜,小孩老人都喜欢吃。

 

主要材料:

土豆:2个(450g)

胡萝卜:60g

鸡蛋:2个

小黄瓜:2根

洋葱:1/8个

火腿:3片

盐:1/4 小勺(去出黄瓜和洋葱里多余的水分用)

 

沙拉调料:

盐:1/4 小勺

糖:1大勺

蛋黄酱:2大勺

酸奶:4大勺

 

做法:

1)把土豆,鸡蛋,胡萝卜放到锅里煮熟,煮10分钟的时候先捞出鸡蛋,20分钟左右捞出或萝卜,1小时左右捞出土豆。

2)把小黄瓜和洋葱切好,加入一点盐,静置30分钟,去除多余的水份

3)切火腿等配菜

4)土豆皮趁热剥皮比较好剥,如果烫手的话可以用纸巾辅助。

5)把土豆皮压成泥

6)鸡蛋也压碎

7)加入所有的配菜和调料,翻拌均匀

8)装盘就可以享用了,冷藏过后更好吃哦。

 

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