瑜伽越做越微妙，会有无法表达的“体验“，这种体验不是经验内容上的体验，这种体验没有故事，找不到形容词来描述，但还是试试看吧，千万不要以我的“体验”为标准企图模仿。你是无法模仿的，因为你自己会有你自己的体验，也同样无法表达出来。
在不经意的某一刻，那时思想正在过滤刚才发生的一件事，好像是自己做错了什么事情，或说错了什么话，记不清了，后悔自责的情绪正在升起，突然，好像从这个既定轨道上脱离了下来，刚才还看似很强的后悔和自责情绪突然烟消云散，好像有一个声音告诉我自己，一切就该是这个样子，这个“错事”就该是这样的，那个“错话“就是该说的，一切自责刹那之间没有了，但刚才那个思想逻辑隐隐约约地还在背景里面流动，自己却出来了，或说突然地出了思想逻辑轨道，沉重的包袱完全放下。这个时候，好像时间也停止了，不，“时间的感觉”还在，但真的相信时间是在发展的那个当真没有了，余下的一刻一刻不是某一个人我在时间中进展，而是整个存在该怎样就是怎样的“一刻一刻”下去，不是“个体人”不是“个体我”，而是整个存在，说不清是什么，就说THAT吧，只有那说不清的THAT在一刻一刻地下去了，这一刻一刻不再是“发展”而好像是说不出来的寂静，当然不是物理或心理上的寂静。物理的声音依然还在，眼前的景象依然还在，眼睛还是看到了妻子在厨房包馄饨，耳朵依然听到妻子对我说：“别急，馄饨快好了...“，但这个时候，视觉已经不是”我这个人“从眼睛中看出来的了，妻子说话的声音也不是“我这个人“从耳朵里听到的了，而是说不清的是什么，只能说是整个自己存在的景象变化，一切都是自己，一切都是自己，是说不清的TA的景象变化。
然后一切又回到原来的故事逻辑中，好像什么都没有发生一样。这种突然从逻辑轨道上脱落下来的不算体验的体验会常常发生，每次都不一样，每次都是能量上的深入，这样来回来回不知道多少次。同样，在做梦的时候也会突然从梦逻辑轨道上脱落下来，梦故事还在发展，同时明白自己不在故事里面，这是非常奇妙的，有时候整个晚上都这样，梦故事一个接一个流过，但始终知道不真的在梦逻辑故事里。
也许你读上面一段好像在听我说胡话，哈哈，确实好像是在说胡话，因为这完全无法表达出来。我不是在说故事，只是给你一个方向，你会有你自己的“体验”方式的。
也许你读了我的体验也迫切希望有你自己的体验，我的建议就是不要刻意地等待任何特殊体验，而是明白我到底说了什么，品味你自己到底是什么，可以默默地读我先前写的颂歌，可以读我的文章，可以读Nisargadatta或Ramana 的文章，可以读 Ashtavakra gita和Avadhuta Gita。先从思想理智上理解，好像把自己烤熟那样，到了某个不经意的时刻，会有一种超越思想理智的“体验”从自己内部自发地到来，突然之间你会发现你自己的奥秘的。你自己要明白你自己会有多难？
