长期的关系顾问加里·查普曼（Gary Chapman）在30多年的男女关系研究中发现，人们感受爱和表达爱的方式大概有5种，统称为爱5种语言的：
1） 肯定言语 （Words of Affirmation）：通过口头感情，赞美或欣赏来表达感情。
2） 服务行为 （Acts of Service）：通常是您可以做的一些小事情，以帮助缓解其他人的责任负担。比如给在TA被各种考试催逼的时候，帮对方改论文。
3） 收到礼物 （Receiving Gifts）：赠品是爱与爱的象征。
4） 质量时间 （Quality Time）：一起度过美好的时间，比如两个人协力解决一件事，或者浪漫的出行。
5） 身体触摸 （Physical Touch）：可以是性交或手牵手。通过这种爱情语言，演讲者通过身体触摸感受到情感。
查普曼建议，为了发现另一个人的爱情语言，人们必须观察他们向别人表达爱情的方式，并分析他们最常提出的抱怨以及他们最重要的其他最常见的要求。他认为，人们倾向于以喜欢接受爱的方式自然地给予爱，并且当人们能够以接受者所理解的爱情语言向另一个人表达关心时，可以实现夫妻之间更好的沟通。
一个例子是，如果丈夫的爱情语言是服务行为，当他为妻子洗衣服时，他可能会感到困惑，为什么她并不认为这是爱的行为，为什么她将视为简单履行家务责任，因为爱她所理解的语言是肯定的话语（他对她的口头肯定）。她可能会尝试用她所重视的话语来表达她对自己的爱，他不会像她那样珍惜。如果她明白自己的爱情语言，为他割草坪，他就用他的爱情语言来表达她对自己的爱意，同样，如果他告诉她他爱她，她就认为这是一种爱的行为。
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