上午在买菜，大脑子里在跑火车，前一段时间的病在逐渐退下去。腿上开始有点力气了，脑子开始活跃起来，想东想西的。一连串的思绪好像悬挂在一个主轴上，像圣诞节的彩灯。我想把它们记录下来。这条主线很庸俗，就是你怎么样在现有的条件下可以生活的更有质量？更舒服？更高兴？是啊，通货膨胀这么厉害，物价飞涨，世界不太平，股票大掉，资产缩水，而疫情又给了人们很多出行的担忧和限制。客观世界里真的是太多的不如意。
但作为活着的我们，一个生物，从上帝的视角来看，咱和一花一草一个蚂蚁也没啥区别。按萨古鲁的说法，我们早晚都会归结为泥土，那就是我们脚下的东西，有一天我们也会是泥土。我们活着的意义，也就是今天过得如何。
昨晚，我和老游出去吃饭，他真的是被我给憋坏了。因为生病，我就是不要出去吃饭。一连好几个星期，而且我还想不起来要去。但昨天我欣然同意出去吃，啊呀，没想到自己是这样的狼吞虎咽，就跟饿了八百辈子似的，就好像来不及嚼就想往下咽。那就是一个普通的芝麻博饼，香甜酥脆，烫烫的，好吃的呀，好吃的我有点慌了神。心里想，大概还是要好起来了。那个鱼汤泡着米饭那样服服帖帖落到了胃里，幸福得我笑眯了眼睛。多大点出息啊？我乐。这就是生活中的小确幸啊，比如说买了一个很好用的漏勺啊，自己修好了淋浴头的漏水啊，小得意一下！就是这一点一滴地构成本人的幸福生活，非常庸俗的幸福生活。呵呵。
幸福质量的另一个来源是你自己创造的朋友圈。最近，在拉丁舞课的朋友圈里玩的很尽兴。尽管身体不济，没有多少舞蹈练习，多数是没见过面的人，但因为一起学拉丁舞走到了一起，不少是我从文学城带过去的。大家跟我去，也是因为一种信任吧。开始我也是挺担心的，怕人家觉得不好咋办啊？但是，很多人留了下来参加了第二期。那就是说明真觉得好呀。我太高兴了，雀跃呀！就是突然间觉得自己有了一种价值，别人因为我的引荐而多了一个爱好，这让我特有成就感。而且，从这些朋友身上，我看到了很多非常优秀的地方，互相学习，一起玩，好开心。还有就是老师，我咋觉得他判作业比我做作业还认真仔细，搞得我好惭愧，惭愧就变成了动力。下次好好改正。这样的切磋真的就是我的乐趣。这对很多路过的人来说都不明白有啥好玩的，但对于我们就玩得不亦乐乎。这也是生活质量呀，这些高兴都是自己找来的。
还有一个很重要的是和家里人的关系。这是要真的花心思的。就是我发现，真心地去体验别人的困境，设身处地去替人家着想，才能说出得体地话来，才能做出得体的事来。很多事不是你不知道怎么想，而是你不愿意去想。 这件事是要花很多心思的，比如怎样和老公说话。说到底这是一个自身修养问题，就是你是不是去要求自己，愿不愿意去要求自己。我这个人生来就比较傻，很多事情想不到，但如果一直在改进，关系就会越来越滑顺。你说，孩子大了走了，一天到晚你接触的最多的是谁？就从投资的意义上来讲也是值得的呀。有时候你说话的效果不好，是因为时间，地点，方式，深浅，有啥不对的。还有儿子儿媳，都是的呀。按萨古鲁的话说，你以为你是孤零零一个人活着的吗？你的周围的世界都是你的一部分。你和老公的关系不好你能多幸福？你和儿子儿媳的关系不好你能多幸福？把他们真的当成自己，啥都想明白了。我总觉得自己醒悟得太晚太晚，昨天我和我大哥聊天，他给我一个金句，他说成熟起来不是因为你的年龄，而是你碰到过多少的事情，你在你的经历中成熟。啊，说的太好了！回头想想，人真的是在自己的经历里成长，尤其是困难的时候。那，遇到过的难事儿也都是财富啊。而且，你还得其积极的思考，不断地去改进自己。
还有一方面就是要跟自己和解。我以前有一个习惯就是容易埋怨自己。现在改进了很多。不是说不努力，而是对于已经尽力了的结果不要对自己太苛求。我讲个事情。有个投资房，我一月份下的定金。当时我知道那一片地，没啥说的，应该好。又是一片townhouse，都是Kookie cutter，有啥挑的？就定了。等到上周验房，我的妈呀，大门在背面，我咋没注意？还对着大街！定金也不能退。我左思右想这房子买了不是给自己找别扭吗？还是算了，不要就不要了，要赖就赖自己，这么大的一个决定怎么就不去仔细看看？但是，我也放过自己了，犯错了，谁又不犯错呢？把自己千刀万剐了又能怎么样？结果呢，人家最后还是帮我给换到了我喜欢的对面去了。我是千恩万谢呀。就是你做的事情不可能百分百的满意，那样的事情只有在天堂里发生，除非你明天就去天堂，在现实世界里，百分百都如你意的事情是不会发生的。那就要欣然，放别人一码，也放自己一码，日子就宽松了起来，润滑了起来。
还有一个就是吴军说的“旅行箱”理论，我特别认同。什么意思呢，就是无论什么事，你都不要做满，要留有余地，就好像出门时候的旅行箱一样。你要是塞得的太满，每次买东西都得重新排。一路上，老想着自己的旅行箱装不下咋办，玩儿的心思都消弱了，这就本末倒置了。就比如我吧，没力气就不要去搬大木头桩子。有多大的力气，就计划干多少活。财力也是一样的道理，老游总愿意说我们自己决定买的自住的小退休房子，对我们这就是个甜枣，啥时候都觉得挺好。而且一点负担都没有。一身轻松的。其实任何事情都一样，比如说你的投资不要做得太满，你的开销不要花的太满，你的日程不要安排的太满，都留下了很多余地。总要给意外留点空。一但发生了什么事，你有充分的财力，精力，时间来容忍它们，以至于不会影响你生活的主干。尤其当你年纪一天天增加，你有时候以为可以的安排，已经是超负荷了。更要小心。这样的冗余度，会让你松心，也会增加你的幸福度。
叨叨给自己听，记下来尽量记得这些经验。
