2023越野滑雪总结

地儿冷,心儿热; 没有恐惧,不怕犯错误,满满的爱,嘛地界儿?北极熊的家啊!
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说起来我们冬天漫长,加拿大嘛!但实际上,这个冬天能够就近越野滑雪始于一月十三号,这个周末出去滑了最吵人的一次雪(因为雪融化,压过的道晚上降温后一层冰滑起来嘎吱嘎吱作响)。估计今年越野滑雪就得收手了,满打满算就两个月。看了下记录的数据/

时间:55小时

次数: 31次

距离:278公里,很慢。原因,绝大部分时间去的是野雪,没有压过的雪道,高高低低,很费时间。

进步:平衡和技巧都有很大提高,去以前一个下坡后就上坡的坑处(以前总摔跤),最近去稳稳地下去再上去了。

总结:越野滑雪是一个很好的有氧运动,可以一直滑到80岁,不费膝盖不费髋关节。

今天跟同事聊天说起滑雪季节这么快就完了,他说可以周末北上(^^)

好花儿知时节,当春乃发生!虽然室外还有积雪,室内植物们知道日照时间长了,继续开放

记录下韶光

一个豆蔻年华一个开到荼靡

polebear 发表评论于
回复 '彩烟游士' 的评论 : 游士谬赞也!
看看这个排序:跑步健身里面的种花好的,种花里面喜欢运动跑步的;-)na啊一个都不太得劲儿哦
彩烟游士 发表评论于
你真是个健美女将,种花高人,种菜老农:)
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