100天挑战之第五十八天

素心爱云水,此日东南行。笑解尘缨处,沧浪无限清。
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||跑步3迈||俯卧撑100||卷腹50+50||引体向上14||

今天事太多了,趁机减量。

上几张毛三娃玩球的照片

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