想让孩子吃蔬菜,试试超级好吃的可乐饼 - Croquette 风味独特,外酥里嫩, 营养丰富(视频+图文)

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这款可乐饼加了豆腐,地瓜粉,起司,火腿,Coleslaw等食材,风味独特,外酥里嫩, 营养丰富,非常好吃。想让孩子吃蔬菜,就试试这个吧。

Ingredients:

1个 土豆 - 1 yellow potato

半块硬豆腐 - 1/2 box hard Tofu

1袋凉拌卷心菜 - 1 bag Coleslaw (397g)

1/2个 洋葱 - 1/2 Onion

80克火腿 - 80g Ham

1/2杯地瓜粉 - 1/2cup Sweet potato powder

80克仿蟹 - 80g Imitation Crab meat

1/2小勺盐 - 1/2 tsp salt

1/8小勺白胡椒粉 - 1/8 tsp ground white pepper

1/2小勺鸡精 - 1/2 tsp Chicken essence

裹料:

面粉 - all purpose flour

2个鸡蛋 - 2 eggs

面包屑 - Breadcrumbs

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