抓紧最后一点好天气路跑

周围很少见喜欢短跑的。我大概是周围唯一一个路跑练习短跑的人了。

条件允许的话还是上跑道练习,条件不允许就因地制宜。

十月的短跑训练计划勉强完成。雪季来临前估计还能跑几天。

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