纳瓦尔研习和使用了佛教哲学，对幸福和人生的领悟非常不错。摘抄部分主要思想，参考学习。
纳瓦尔的个人原则（2016年）
→人生要义：活在当下。
→欲望即痛苦。（佛陀）
→执怒就像握了一把丢向他人的热煤炭，被烫伤的人反而是你。（佛陀）
→如果不想跟一个人共事一生，那就一天都不要和他共事。
→阅读（学习）是终极元技能，可以换来其他任何东西。
→生活中所有的回报都来自复利。
→用头脑赚钱，而不是用时间赚钱。
→99%的努力终将白费。
→任何时候都要完全诚实。诚实待人、积极向上，这是我们几乎在任何时候都可以做到的。
→具体地表扬，泛泛地批评。（沃伦·巴菲特）
→真理是具有预测能力的理论。
→观察每一个想法。（自问：“为什么我会有这个想法？”）
→生命的伟大在很大程度上源于苦难。
→爱是给予，不是接受。
→思考的间隙即开悟。（埃克哈特·托利）
→数学是自然的语言。
→每一刻都自成一体，自有意义。
》健康、爱和使命，以此为序，其他的都不重要。
