因临时需要，我昨天中午从南京到重庆。这是我第一次来重庆，对山城一直向往，但这次匆忙，因为第二天就是周末了，我要回老家父母那里。昨晚和这边的合作方吃了正宗的重庆火锅，自己独自游了洪崖洞，那里熙熙攘攘，晚上睡得很好：酒店的床很舒服，特别是枕头感觉很好。今天6点半左右天亮了，看着窗外的嘉陵江，简单活动后下楼。从渝中区跑过嘉陵江大桥到对岸的重庆大剧院，一路跑到嘉陵江滩，江水不冷，之后沿长江江边的步道往下游跑。今天是重庆市江北区组织的一个健康跑活动，沿长江边跑了不到一公里，我返回跑过大桥到渝中区，沿洪崖洞的台阶下到滨江路，跑向朝天门广场，过了朝天门广场沿长江向上游跑了5百米左右，感觉跑回酒店差不多总共有有10公里了，接着跑上100多级台阶。这100多级台阶跑完喘不上气了，一看心跳近180了，马上停下慢走过马路再慢跑地来，一路上坡到酒店附近。跑出来时看到的流动早餐点已经收摊了，但无论如何我是要在街边小店吃早餐了-重庆小面。跑时看到有人爬上围墻摘枇杷。跑了近10公里，爬升有700多米，大汗淋漓，很好的山城跑步体验。大汗淋漓，很好的山城跑步体验。 吃完早餐，下起小雨，退房后叫了滴滴直奔机场，一路顺畅。安检时排队，后面工作人员说这是女士专用通道，马上排到旁边的男士安检通道。
