我的更年期

我说我瘦下来是一部血泪史，其实我从去年十二月一号开始发病，到今年确定是更年期以来的经历更狗血…

九妹从澳洲回来后香港还没有开学，她享受假期的同时我也很享受每天女儿陪着我散步的惬意时光（详情见去年朋友圈），我俩还提前决定了十二月初去韩国首尔转一圈。

十二月一号，嘟爸回家吃午饭，我和九妹说顺便消食，吃完陪嘟爸走路去坐班车。走到一个天桥下的时候我晕了一下，也没当回事，但我自己心里咯噔了（可能有焦虑但不自知）继续走，快到嘟爸上车的地方，我就感觉我右半边从手臂到腿一阵阴风，一路麻下去，我就不敢动了，立马叫了救护车。

香港医院效率很高，到医院就做了很多常规检查（以前急诊都要等好几个小时）心电图，抽血，脑部扫描，肺部ct等都没发现问题，但医生很负责任，让我转到上级玛嘉烈医院住院，当时没说原因，我也没想那么多，反正住院还可以赚钱不是，而且麻了一个小时左右就没啥症状了。

稳定下来我就开始各种google百度抖音，遭了，会不会小中风？想想中风以后的各种惨状，我睡不着了，嘟爸很淡定，那时候我可不信他了，在医院找护士各种打听（主治医师下班了）都没个所以然（我算是见识到了公立医院的医生护士了，啥都不跟你说，只是说医生交代要做啥检查要吃啥药，但啥原因不说，打死不说[/尴尬]

住了两天院没查出啥，给我开了一个颈动脉超声波还因为公立医院紧张必须预约，那就先出院吧。

出院以后各种躯体症状就出来了，头晕心慌手麻脚麻……

在家稳了两天，主要是不想耽误去韩国，但是不停歇的躯体症状，随时以为自己要噶了，于是九妹又陪我去医院，又是一通检查还是没发现，但医生说要住院再观察（也挺负责任哈），去了医院，紧急做了颈动脉超声，也没发现，我也坐不住了，要求出院，因为担心九妹一个人出国不安全，签了一个保证书，让医生开了一个转介信自费（公立医院排期基本不可能，幸好我还有其他保险）做脑部MRA MRI（最精确的检查）。

提心吊胆去了韩国，还好，期间就惊恐了一次，当时刘三毛和九妹还专门学了几句急救的韩语。回香港后又陪九妹回了重庆去了西安，一直有躯体症状，随时想去医院，哥哥姐姐们都认为我太矫情[/害羞]还特别怕冷，以前回重庆一件大衣，下面长裙，那次回去没忍住买了厚厚的护腿，买了奶奶们穿的绒绒鞋。

到此时为止，都没认为自己是更年期焦虑症，因为我妈，我嫂子我姐，没有一个是我这样的症状，甚至我都没感觉我妈有更年期。

回香港后，我有感于香港医生啥都问不出，而且脑部检查结果出来，发现没一点问题，连一点点堵塞都么有，那么问题到底出在哪？因为我还是担心自己晕倒，怕自己心梗，随时想去急诊……

于是，我就开始了深圳东莞医院大半年的求医之路，好在第一次去东莞东华医院就找到问题，医生给我开了抗焦虑的药，吃了好多了，后来发现那个药有依赖性，我自己没意识到问题的严重性，擅自停药，好了，春节又开始跑急诊，连去清远玩的时候都是先看好医院在哪，还担心医疗条件差，怕救不了我，没玩几天就急匆匆回家了。

各种折腾，去各种医院，换各种专科医生，一年包三十次的保险都被我用完了，还在香港每天想法预约公立医院。更离谱的是见了医院就亲切，到了医院就安心，巴不得睡在急诊室门口。还更离噻大谱的是见了年轻一点的医生都想问人家结婚没有，有不有可能做咱家女婿（羡慕家有医生的朋友）。

嘟爸九妹从不相信我生病（我说要晕倒要心梗刚开始还紧张），到最后终于理解我确实有躯体症状，头晕，失眠，潮热（一天要换很多衣服），但他们也只限于是心理问题，可我不，一直认为就是我身体有病，连遗嘱都交代好了给九妹。

三月份，我终于认为自己是心理问题，预约了香港精神病医生，第一次见面2200港币药费另计，保险只保600，第二次1200药费另计，心痛。本来吃了第一次有效果，第二次医生换药，然后第二轮折磨来了，不晕了，嗜睡，可以从早到晚睡，期间回去重庆，去了西安，被我哥姐批评得像啥样，说我没精气神，每天都叫我起来嗨。

我也想啊，可是臣妾实在做不到啊！

五月份回香港后，我决定不相信香港医生，去了深圳南山医院，这次运气不错，医生很有信心说几个月帮我治好，还可以加他私人微信，随时有问题可以咨询。唯一不好的就是很多药不进医院，进口药也很多不进（医生说国产效果不好，他自己家人都基本进口药）所以我用不了保险全自费（继续心痛）。

吃了药后好很多，不嗜睡了，但整个人还是没精神，不敢一个人出门，即使出门都要拉着他们手，走几步就感觉自己要晕，在家做一点运动就感觉要心梗，随时在抖音上查中风的症状，心梗心绞痛的症状，还在网上看医生，我感觉我自己都要快成了半个专家了。

而且，从这时候起，我感觉他们仨已经不把我当回事了，随便我咋喊，他们该干嘛干嘛[/抓狂]因为见的每一个医生都说我没事儿，一定是焦虑。

五月二十二号又因为晕叫了急救车，进了医院又让我住院，但啥也不做，观察，气得我又要求出院，第二天就去了深圳南山医院住院一周，相当于做了个全身检查，啥也没查出来，就最后一天查到心脏有堵塞但不严重。

6月1号出院， 6月2号回到香港，才到家惊恐发作，我觉得我当时就会死掉，但嘟爸和九妹就是不给我叫救护车，在我的强烈要求下救护车来了，拉我到医院后医生都已经不想理我了，做了简单的检查告诉我，以后如果不晕倒就别去医院了。

从那以后，焦虑症反反覆覆，偶尔也有躯体反应，但从来没有晕倒过。心脏痛，胃痛（都是情绪器官）也是因为焦虑症，去新加坡惊恐了三次吃了但精神病医生的药就好了，至此我才终于相信我确实没有身体上的毛病，全部是心理作祟。

大半年啊，不想出门，不想微信上联系任何人，不运动，不打牌，不旅游……期间各种调理糖尿病高血压，还看到中医做了针灸，除了喝中药，因为确实喝不下呀。

强制学会了深呼吸，冥想，降糖操，强心复健操，劲椎操……

哎，从怕死到感觉生不如死再到每天吼活着真痛苦……这一路真的是罄竹难书。

我想说我终于快熬过来了（有人说更年期会持续几年甚至十几年，吓人哦），已经开始减药，最大的改变就是现在有啥风吹草动第一反应不是想去医院了，也明白了需要改变的是自己的心态。

这一路离不开我家人的陪伴和安慰(我哥姐在群里各种出主意各种鼓励，大哥大嫂还来深圳看我)，当然也离不开朋友们的鼓励。

感谢所有关心我的人，我今天把它写下来，一是为了记录这半年的不容易，二也是为了有需要的姐妹们做个参考。

最后总结：

我姐说的，就算明天离开，今天也要活得开开心心的！