太极拳—13

2024-12-22

零下16度，体感零下20多度，还去公园练太极，也是真爱了。

想想昨天，大师傅来晚了，如自己不去，让90老师傅一个人在零下9度的公园里铲雪，一定很不忍。

昨天一点也没觉得冷，因为穿多了一层；今天只是比昨天低6度，还是决定去。匆忙之间，裤子穿多一层，上身忘了，果真，上身有点凉，不过整个打拳的过程一点也不冷。

回家时，打开手机看车子来的时间，一下子手就动僵了，才感觉到是真冷。

早上早点来，正好每天对着树梢看后面冉冉升起的太阳，同时呼吸气吐纳出新做准备动作，也是人生一大享受。

今天来了差不多10个人，也算不错的了。

在公园时，跟师傅说：女儿昨天说我能把拳学会不可思议，多年前在公园学过太极起式，就从没完整地学过。

还说：女儿说我打拳时处于“无敌”状态，不知道敌人在哪儿，每个姿势的用处；是太极，又不是太极。

师傅听后非常惊讶，说：你女儿是个高人，竟然能看出这一点。

这么冷的天，老师傅在带其它人之余，还是抽空过来教我，开始指点，让我在女儿眼里不要那么不堪。

一是我的身姿不管怎么变化一定要处于始终抱圆的状态，这样才能立于不倒之地，攻守自如；还有出手时，要注意“点一下”这个小动作，不然不知道你出招的目的是什么。

另外一个是我的高蹬腿时少了一个动作，这也是为什么晃悠悠的原因。

当讲到太极的功夫时，师傅说，慢慢你就会体会到其中的力度。太极的力量在其力学的原理。

师傅演示给我看，如野马分鬃手抱圆转手的时候，一下子就把我的手臂给扭过来了，让我立刻就会失去重心趴到地上。从中，深深地感觉到其中的力量。

还有倒卷肱，那手在推出去的时候，有个往上架后再推的小动作，我一下子就被抬起来跌跌呛呛地倒到后面的树藤上了。

通过今天早上这些悉心调教，我对太极的力度有了新的认识。

今天的天气确实不适合出门，好在没风，得师傅一些真传，也算是非常值得的了。

大师傅也说过：因为我是真心过来学习，并且学的非常刻苦，每天认真提高，跟其它人不同，所以，他们的教学方法也就不同。

有些老者，腿抬时晃悠悠，就以健身为主；还有些不怎么运动的人，有热情，但受身体条件限制，只能以硬学为主。

学完走向车子的路上，师傅说：你女儿会不会说你是跟什么老师学的，怎么打成这样。

笑着跟师傅说：自己能学成这样已很满足了，每天得老师指点，天天在进步，每天都很开心。

回来时跟女儿说了，女儿笑了，说：就像学英文，你现在先学字母，然后才学句子。

说的真在理啊。

怎么个个都是高人！