入境而不入坑

健康&健美的探索和体验分享
打印 被阅读次数

本人做事有个毛病,容易掉坑里。对什么都感兴趣,喜欢探索和体验,学东西也算快的。不好的地方是,涉猎太多,不容易把事情做得很精,而且也耗神,容易让自己透支。如何能做事恰如其分,入境而不入坑呢?总结几个感受,会慢慢体验:

–新鲜的东西,事不过三,不出手,先让子弹飞一会。三个接触的机会还要是从不同的人,和境遇中都遭遇动心了,那才应该不是偶然和头脑发热。

–选择一个新的生活方式,先要问是不是有可持续性,sustainable or not,机会成本是什么。很多事情,你的选择不只是那件事,而且是一种新的生活方式。比如决定每周跑步训练两次,两年前我选择了这个生活方式。去美容院每个月刷酸坚持了1年多,就放弃了,因为不适合我现在的生活方式。有规律地听马欣教授的直播就是我最近选择的一个生活方式。他像个老师和兄长,和蔼可亲,又很幽默,我喜欢有他相伴。另外一个我一直跟的youtuber是小林,和她学到很多经济方面的知识,她也让我很快乐。

–如果不是在选择新的生活方式,有些新的体验就是邂逅,那一定控制比例,太多,太密集的邂逅,不适合我,对我是一种能量输出。就要提醒自己不要输出太多,或者记得按时回归心灵家园充电。当然,人在旅游难免要处处遇到不熟悉的,记得累了就多关注自己,做习惯的事情就好了。比如我最近想体验一个心仪的牙医诊所,和一个在芝加哥的米其林家庭聚餐。比较一下,还是更中意牙医啦!

–拒绝FOMO (fear of missing out)的避坑大法。允许一切发生,一切发生必有助于我,一切都是最好的安排。专注当下。

登录后才可评论.