9/10/1006
体重: 162.0 磅. 穿衣体重: 166.4磅.
长期目标: 135磅.
近期目标: 月底前减到 150磅.
现在目标: 160磅.
对今天的体重有一点点失望. 昨天慢跑回来. 很有效果. 结果管不住自己. 吃了两小块月饼. 一盒是给妈妈买的. 另一盒是给ex bf买的. 我想尝一下好不好吃. 就一盒里拿了一个. 每个切了一小角. 味道非常好啦. 鱼翅东蓉的和咸味五仁的. 结果今天就没有达到161. 其实162.0 和 161.8就差那么一点点. 可感觉就是不一样.
今天最大的目标就是可以使明天的体重减到160.x 磅. 能达到就开心了.
早上去练了30分钟的tennis. 场地满了. 打起来不顺手.
早餐: 5小块香煎牛仔骨+1杯咖啡
出去走路. 努力赶回家等cable guy 来装 cable. 结果他现在还没来.
午餐: 半碗汤. (喝够了. 剩下的扔掉了) +1个桔子+1小块月饼
等人永远是件很累的事情. 等cable guy 也是一样. 这么多天没有internet 了. 希望今天可以装上.
2pm. Cable guy 没有 show up. 看样子今天是装不上internet了.
健身: 11. 吃了一个桔子.
cable guy 终于在4点钟到了. 现在我真是一点火气都没有了. 有人来给装上cable就好. 迟4-5个小时没关系了.
