开心保健就是生活(八)【转贴】

健康有路乐为径;快乐无涯善作舟。
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开心保健就是生活(八)






一、开心保健的入手之法(续)



老人家说过,“我们的实践证明:感觉到了的东西,我们不能立刻理解它,只有理解了的东西才能更深刻地感觉它。”“感觉只解决现象问题,理论才解决本质问题。”“真正的理论在世界上只有一种,就是从客观实际抽出来,又在客观实际中得到了证明的理论。”



经过二十二年的开心保健的实践,我们对入手之法有了更深刻的感觉和理解。入手之法的本质是“开心”,即打开心锁。打开心锁一时,人心与人心沟通交流,同时共同获得自然的负熵流(即后天真气)。打开心锁二时,人心与道心(即设想的自然控制中心——宇宙源的隐负熵或称先天真气)沟通交流。但是我们对“开心”的感觉和理解仍然是初级的,还需要在千百万人的永久实践中更深刻地感觉它和理解它。



前面列举了对于入手之法的八条科学依据足以让人们放心地来实践入手之法了。现在的最大困难是人们的屡挑别人的错误的习惯和得理不让人的心态亟须改变。正如以下顺口溜所述:



屡挑人错共难过/两败俱伤吃恶果/“七情”致病无药治/得理伤人亦是恶



为了改变自己和人们的以上不好的习惯和心态,我们特提出如下纠正方法,供大家讨论并贯彻。



正确斗争都为和/因事乐导讲策略/整己化人重“四找”/练性化命享“三和”



“屡挑人错”也许挑得对,他人应当认识并改正。但如果由此而轻视别人、埋怨别人,不尊重别人,不信任别人,那么双方因此会发生对立情绪而对抗起来,双方都很难过。如果挑得不太对,后果更不好。“屡挑人错”,与“四找”­——找优点,找好处,找成绩,找进步正相反对。还会使人自卑,缺乏上进的信心和兴趣。此外,当别人还没有接受批评意见的愿望或诚意时,提意见的人态度和方法即使正确,也会由于时机不合适而产生争吵和不悦。回想“文革”——文化大革命期间,搞“四大”,形成的两派互相挑毛病,互相批评(判),破坏了安定团结。因此当时毛主席提出“双方都要多作自我批评”,“要搞革命大联合”。毛主席的这一指示,在今天仍具有重要的意义和作用。当自己想批评(判)别人时,应当首先想一想自己还存在什么缺点和错误,首先来一个“自我完善”。今天我们在开心保健的实践中发现了快乐教育定律:正确地认识和发扬了多少的优点和成绩,正好是等量的缺点和不足转化而来的。也就是说,认识和发扬成绩和优点是克服缺点和不足的最好方法。因此,我们用“四找”来进行快乐教育,包括相互教育和自我教育。“四找”绝不是只看到优点和成绩,而看不到缺点和错误。恰好相反,由于重点是找优点、好处、成绩、进步,因而与此相伴的缺点和不足会更深刻地认识到,而且更容易得到改正。



我们还发现,在“四找”(自找和互找)时,双方都会变得谦虚起来,一般都会说“我没有那么好,还希望您多提批评意见”,一般都能虚心学习对方的优点,谅解对方的缺点,互相取长补短,共同提高。谈心交流是开心保健的重要组成部分,而“四找”是谈心交流的主要环节。谈心交流是“开心”的关键,乐谈谈乐是打开心锁的简便易行的方法,“四找”使乐谈谈乐变成现实。“四找”是开心之妙法!!!



要禁绝因互相批评而伤感、伤心!



要禁绝在康乐场指名道姓或旁敲侧击地批评别人!要禁绝在个别交谈中批评第三者或传第三者批评的话!要大讲特讲稳悟恕爱喜容安!



        潘朝东   2007.1.4 晨


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同康同乐 实事求是

2007-1-20 19:25:09 IP

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