开心保健是健康人生的好方法(二)
二、 脱胎换骨改个性,练性化命做新人
“开心保健”通过无数人的实践,证明她不仅是治病健身的好方法,而且教我们如何做人。世界卫生组织告诉我们:目前的人们,大多是病于愚昧、死于无知。不明道理、不懂方法、不会生活,必然多病多灾。很多长寿老人的经验告诉我们:乐观自信、宽容大度、生活规律,自然健康长寿。人人想健康、幸福、长寿,那么你应该理智地选择最科学、最合适的健康方法。开心保健科学的指出:健康有路乐为径,快乐无崖善做舟。快乐必然健康,健康必然快乐,快乐就是健康。还指出:和为真道,乐能通达,随遇开心,缝难必化。给人好脸看,给人好话听;秒秒微笑、声声美言,面对一切都谢谢……..就是实现和谐社会、和谐自然、和谐家庭、和谐自身的切实可行的好方法。
我习练开心保健前,脾气暴躁、心胸狭窄,自以为是、高高在上,在家里,什么事都得我说了算;看谁都不顺眼,张口骂、举手打,没吃过一顿安生饭,生活中经常吵吵闹闹,家中充满炸药味:和儿子干仗动过菜刀、看女儿烫发不顺眼,揪住就剪了个秃尾巴;掀桌子、抽板凳,是家常便饭。和谐从何谈?健康从何来?为此酿成家不合、业不兴,多灾又多病,我是罪魁祸首。是开心保健让我大彻大悟,明白了做人的道理:要让人敬己,自己先敬人;容人容己容天下,大容大治,要多看他人之长,多克自己之短;给人好脸看、给人好话听,以理服人、以情感人、以身教人,整己化人,自己所作所为都应让他人受益而不受害。乐生善、善生乐、乐善必然和;和则康、和则顺、和则兴;不乐不能和,不和万事行不通。自己暗下决心,要脱胎换骨、重新做人。1999年农历二月十八日,当我生日之际,公开向全家人道歉,诚心检查自己所作所为,有愧于全家老小,尤其是爱人,以前自己简直不是人,是开心保健教我如何做人,给我勇气和力量,为我指明光明大道,要改变生活方式,换一个活法。由于自己观念的改变,心态的变化,看人人都顺眼了、事事都顺心了;现在全家人亲不够、爱不够,家中充满了乐。乐来了和睦,乐来了健康,乐来了美好幸福的生活,再次验证了福祸无门,唯有自凿,健康与疾病、成功与失败,源于自己所为,不信神仙和上帝,坚信自己在开心保健指引下,自我完善、自主健康,促进社会进步,大家同乐。
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与事无争,与人无争,知足常乐,开心常乐,乐于助人。