夕ご飯:ひき肉と豆腐のステーキ (图)



豚ひき肉…200g

もめん豆腐…1丁


A 生姜汁…少々

A ネギみじん切り…1本分

A 酒…大さじ1

A 醤油…小さじ1

A 砂糖…小さじ1


A 溶き卵…1個分

B 中華だしの素…1袋

B 砂糖…大さじ1

B 醤油…大さじ1

B 酒…小さじ2


B 片栗粉…小さじ2

B 水…大さじ5

片栗粉…小さじ2

油…大さじ1

作り方


1.豆腐は重しをして水けをきり、4等分にして厚さ半分に切る。ひき肉はAを合わせてよく練り、8等分にする。

2.豆腐の片面にそれぞれ片栗粉をはたき、1のひき肉を塗りつける。

3.フライパンに油を熱し、2をひき肉に塗った面を下にして焼く。火が通ったら上下を返し、表面に軽く焼き目をつけて皿にとる。

4.小なべにBを合わせて火にかけ、とろみが出たら3にかける。

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