第三日（7月29日）行程概要：
昨天玩的太累了, 我和儿子赖在床上不起来, 老公只好自己先出去转. 房东德国老头是个勤快人, 是个HANDY MAN, 很早就在外面干活了, 他们的房子就是老头一手建造的, 全木结构. 他也是个很健谈的人, 他们两人一谈即合, 听到他们谈话的声音唧唧喳喳半天.
这一天的早餐是在德国老俩口的餐厅吃的, 老太太给我们做了很正规的西式早餐, 记忆犹新的是餐卓上有非常新鲜的salmon fish, 切的很薄, 配上鱼籽酱, 夹到BELGO里,味道美极了!
吃饭的时候, 德国老俩口也做陪, 陪我们说话, 但他们自己不吃, 说要等我们吃完再吃. 德国老头经常出去FISHING, 即使冬天也不例外! 有时侯也去打猎, 他说他客厅里悬挂的三个动物装饰品就是打猎得来的. 他说起这些事显得蛮骄傲的.
这一次和去年的加国东部游不同, 因风景点都密集在一起, 开车方便找, 而且我们住的B&B都是早上8:30才开饭, 我们每天没有太赶时间, 索性睡个懒觉, 吃个安稳饭, 基本上是早上9点多才出门, 晚8,9就进门. 挺喜欢B&B的.
Rockies Mountain于1984年被联合国教科文组织（UNESCO）划定为世界遗产，划入地区包括Two Provinces(Albert Province和British Columbia Provinces)，含四个毗邻的国家公园（Banff National Park, Jasper National Park, YOHO National Park, and Kootenay National Park），以及Mountains of Mount Robson, Mount Assiniboine and Mount Hamber。方圆总共两万六千平方公里。这其中，最为著名的是Banff National Park and Jasper National Park。洛基山脉最高峰是Mount Robson，海拔3956米。
今天旅游任务比较重, 因BANFF小镇及其周围的风景点很多, 每个点不能停留过久, 争取多逛几个点. 明天就要离开这里去JASPER NATIONAL PAKE, 不再回头了.
在去Lake Minnewake的路上, 看到一对山羊正在路边悠闲的晒太平, 儿子要求停下, 要拍照. 这里的野生动物不怕人，因为它知道没有人去伤害它. 儿子慢慢接近他们, 近距离拍了照, 我也給他和野山羊拍了照.
以后几天, 我们又陆续近距离观赏到了许多不同种类的野生动物, 这也是我们这次游的重大收获之一, 这是后话.
Lake Minnewake 
Lake Minnewake 呈长条形，实际上是一个大的水库，回水长度约20公里，最宽处约2公里。该湖是班芙国家公园中最大的一处水面，也是公园内唯一允许机动船行驶的湖泊。
Two Jack Lake
Two Jack Lake比较小，与Lake Minnewake 相连，应该是大坝修筑后，水面升高所形成的淹没区。公路地势较高，路边的河滩是个吃野餐的好场所。再先前行，Johnson Lake的景色相对好很多，距停车场不远处有一座有小木桥，湖光山色相映，十分美丽。附近也有一些远足路程。
Johnson Lake
硫磺山（Sulphur Mountain）缆车（Banff Gondola）
据说, 硫磺山因其山脚下温泉散发出的气味而得名.
硫磺山缆车始建于1958年9月，次年7月起对公众开放，1997/98年间曾重建。缆车开通后，立即成为班芙镇的一大旅游热点。整个缆车系统共有40个座舱，索道长度1560米，运行速度约为每秒4米。
缆车低端和顶端的海拔高度分别是2281米，在10分钟的时间内就可以将游客送往硫磺山之颠。坐在宽敞安全、四周围有玻璃的缆车座舱里，360度全方位的视野可以将周围地区一览无遗。
到了山顶, BANFF TOWN, Bow Falls, Lake Minnewake都可以看到. 真可谓杜甫诗人当年登上鸡松峰山顶豪情感慨: 会当凌绝顶，一览众山小.
山上有条步行远足的小路，像中国长城一样, 专门修建的, 不过, 这里全是木头的. 两侧都是半人高的拦杆, 大约有4米来长. 沿着由木板铺就的徒步道，边走边欣赏两侧的景观，不久就抵达山顶 - Sanson’s Peak.上面有一座由石头搭建起来的房屋和一个天体射线观测站。早期，一个名为诺曼·尚森（Norman Sanson）的气象员30多年来坚持不懈，每周都爬到峰顶观测天气。因此，该山峰以他的名字命名。好伟大啊!
Cave and Basin National Historic Site
岩洞和温泉池遗迹非常值得一游，门票并不贵，成人4元，未成年人2元，或家庭10元。尚未进入园区，就能闻到一股刺鼻的硫磺温泉的味道。
据说, 这个岩洞和温泉池是三个铁路工人于1881年发现的. 当地石通尼族印第安人祖祖辈辈都在这个山洞治疗身体疾患，印第安人知道这个有气泡的温水有治疗的神效。
穿过游泳池，来到另一个未经人工斧凿的温泉池，站在池边，气味刺鼻。池内有一种对环境极为敏感的小浮游动物（小蜗牛虫，snail），为保护生态系统，免受外界因素影响，这里的池水也同样严禁触摸。
工作人员介绍说，99年有4个顽皮的孩子闯入，偷偷在池内洗澡，结果池中的小蜗牛虫全部死光，后来又从附近转迁入池，目前共有1.2万只。这种身长不足6毫米的班芙温泉小蜗牛虫（Banff Springs Snail）仅生存在当地的5个温泉池中，也是世界上的唯一栖息地。但在上世纪20年代，蜗牛虫在其它4处消失。为研究和监测蜗牛虫的种群生存状况，国家公园管理部门将此处列为游泳禁地，以更好地保护这种小动物，并将蜗牛虫向其他几处温泉池外引移植。
Upper Hot Springs
有人说, 没去过上温泉, 就等于没去过BANFF. 说明上温泉是非常著名的.
离开Cave and Basin, 继续往山上开, 没多久就到了上温泉. 上温泉是在一个楼里, 不过里面温泉是路天的.
老公本来不想进去, 怕里面太闷, 想找个地方眯一觉. 经不起我和儿子的危逼和利诱, 决定也买张票, 进去看看再说.
门票$7一张, 不限时间. 估计来这里的大都是游客, 也没有时间整日泡在里面.
温泉池塘边有温度计, 显示水温39度, 有服务生在一旁不时查看温度计上的指数.
泡在温泉水里的感觉真好, 滑滑的热热的水流, 浸泡着全身的皮肤, 池中有些地方有出水口，水流压力像按摩一样，十分舒服。大部分人都懒散地靠在池边, 暖暖的太阳, 照在脸上, 眯缝着双眼, 不时地眺望着远方的蓝天, 白云, 还可以看见远处的雪山, 常常在瞬间有一种不知身在何处的感觉, 好惬意啊, 真是一种身心灵的放松!
泡了一个多小时, 下面还有其它的景点, 不得不依依不舍的离开了温泉.
进去没带相机, 只顾上享受了, 没有拍照, 再BANFF的网站找了张, 放在这里, 留作纪念.
Banff Springs Hotel
接下来去参观班芙温泉酒店, 依山傍水, 它位于硫磺山山脚下，位于Bow Falls瀑布之上，鼎鼎大名，是班芙镇的标志性建筑，在河谷地和松林之中矗立，好似一座中世纪的古堡。
班芙温泉酒店是五星级, 里外都是石头造的, 气势磅礴. 班芙温泉酒店对外开放, 随时可以进去参观. 里面的装饰自然也是辉煌灿烂, 豪华无比. 
步出酒店，远处的高台上，一位身着爱尔兰传统衣饰的男子吹奏风笛，悠悠的音乐随风飘扬，仿佛进入了人间仙境。
在这里还看到了一只美丽的鹿, 在班芙温泉酒店的花园里吃草, 悠然自得.
儿子贴近了这只鹿, 我赶紧抓拍了一张.
Bow Falls
在Banff Springs Hotel的山脚下, 就是Bow Falls. 它的落差并不大, 但声音很大, 也很长, 是贯穿CALGARY和BANFF的主要河流. 据称, 它是著名影星玛丽莲·梦露（Marilyn Monroe）主演的电影 "River of No Return" 的拍摄地。
Hoodoos
没去以前, 以为是奇形怪状的岩柱群, 顺着标志找过去, 其实就是岩石和砂岩组成，并经多年的风雨和表层水的侵蚀而形成的。也并不是想象中的一大群. 它和CALGARY的Drumheller里的"Dinosaur Provincial Park" 恐龙化石岩柱群相比, 也只能是小巫见大巫了.
此外, 还路过了Bankhead, 看了一眼, 也不觉的太惊奇. 或许是"审美疲劳"? 美好的自然风景太多了, 也或许是太累了, 此时已是晚8PM了, 该打到回府了.
直接回到CANMORE, 在一家ITALY餐厅吃了晚饭, 本来计划去看看德国老太太给我们介绍的Grassi Lake, 就在CANMORE附近, 全体通过不去了, 就在CANMORE小镇转转, 顺便买些"粮草", 预备明天路上用.
