气功，这个东方神秘的术语，令多少人向往， 多少人着迷，多少人得益！又令多少人费解，多少人不俏一顾，多少人憎恨！
其实，气功真实存在，并且存在在我们日常生活中。气功讲究意到气到。 最简单的例子是，当你要搬动一个 100 公斤重的东西，你如果去搬时只认为它只有一公斤，你永远也搬不动。 因为意不到气不到， 所以肢体无所作为。
听说有个院士批判气功是伪科学 , 理由是现代科学不能证明气功的真实性。 我听了觉得很悲哀。堂堂院士竟如此武断， 作为 博士生导师不是误人子弟吗？众所周知， 科学论证受到科学思想和实验条件的限制，现代科学不能证明气功的真实性并不能下结论说气功不真实.
和气功结缘是始于一个偶然的机会。 在学校图书馆看报纸时，看到五禽戏的介绍，于是就依样画葫芦练起来. 这就一发不可收拾。站桩功，大雁功，严新气功，六字诘， 放松功，形神桩， 周天运行法。。。。。多而不精。 在练功过程中，吃尽了苦头。 胸闷头疼是家常便饭。但是也得益不浅。 它治好我的神经衰弱， 调整我的心态，也使我略晤佛道医理，武术气功之渊源 （本人是武术医学爱好者）。
感想1： 练气功不能强求出功能，不能死守意念或某一部位。 否则很容易走火入魔。 最好有名师指点，可少走弯路，少吃苦头。 多阅读气功理论，纠偏经验之谈。
感想2：瑜伽是气功的一种。 练瑜伽的朋友不妨阅读一些气功理论， 这样就会融会贯通，博彩群芳， 使自己达到更高的层次。
