養生的必要

養生的必要 中西醫的理論本質上大不相同，中醫強調「養生」，主張事前調養，讓身體沒病，就不必花錢找醫生了。西醫主張治病，必須辨明病兆，對症下藥，得先讓自己有病，才有望醫療。 慢慢老化，養生一事慢慢派上用場，體悟了絕妙之處。原來它是一種零存的觀念，只要天天花上三十分鐘，做一些對自己身體有益的事，一年、三年，至多五年，便有了大收益。以前疏於邉拥奈遥?挚沽Σ睿瑥驮?芰σ膊睿?粋