同鞋们，减肥进行曲还在高唱，有木有！！
我先回顾一下减肥进行曲前两集的内容：
第一集，大家已知道我有肥胖基因和肥胖的环境：
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201106&postID=13611
第二集我阐述了多胖才算胖的国际标准。
（从植体新的功能和植体移民方向定的国际信标准）
http://blog.wenxuecity.com/blogview.php?date=201106&postID=18804
这一集，我要和同鞋们议一议：
减肥，您准备好了吗？
第一，高标准，严要求。
要减肥，就要对自己高标准，严要求。做到人有多大胆，地有多大产。让标准定的高高的，要把减肥目标定到比史上最低的体重还要低。减肥必须具备国际视野 ，要不断有新偶象：没有最瘦，只有更瘦。
减肥终级目标：木奶姨
第二，要与时具进，不断设立新偶象，有猪蹄会变鸡爪的信念：
要与时具进，不断设立新偶象，有猪蹄会变鸡爪的信念。再说了，连芙蓉JJ都瘦了，你还等啥？
第三，做好充分的心理准备，提高自身的素质：
做好充分的心理准备：在猪蹄会变鸡爪的那一天，素质的提高要与减肥的成功成正比，要做到往前推三百年，往后推三百年没人能和你的素质相比美。很快你的起点就会和你弹琴，唱歌，跳舞的高雅木奶姨朋友一样高了，要时刻敲警钟，不断提高，熟读瑞丽的《扮美红宝书》。
起点越高，越要提高：
第四，做好充分的心理准备，减肥后各色机会会不断上门：
做好充分的心理准备：猪蹄会变鸡爪的那一天，各色机会会不断上门，还没接婚的，面对这么多的机会，劝你只考虑清华毕业的，听说满清华校园都是聪明的木奶姨夫，这样你的下一代会又聪明，又没有胖基因。要是碰巧遇上清华经计学院的高柴生， 你就每天座在宝马里笑吧！
第五，退一万步说：
退一万步说，万一崭时猪蹄还没变鸡爪，就用这个勉厉一下自己吧：
肥是一种态度，肉是一种精神，球形也是一种身材。尼玛！！减肥就是个冷笑话，有木有！！。
板权木奶姨所有，传阅胖埽不究
涮埽写于生日这天
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