塔吉锅 鳕鱼 (图)

老馋猫的烹饪笔记的学无止境系列是文学城私房小菜的创坛斑竹“老馋猫”在02年3月到02年7月以连载方式发表于文学城私房小菜论坛笔记
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本喵近日应塔吉锅公司的邀请试用塔吉锅,并为塔吉锅的促销提供菜谱,所以最近用塔吉锅比较多,包括尝试用塔吉锅做“生煎饺子”及“炒青菜”等非常规用途。这里把我提供的菜谱同步给私房小菜的网友分享一下。------------------百度上检索了塔吉锅的菜谱,做鱼的几乎没有。于是想尝试一下用塔吉锅做一种“烧鱼“以外的做法。鳕鱼,用料酒盐姜胡椒腌渍20分钟,放到塔吉锅里,腌汁倒入锅里,码上西兰花和杏鲍菇等配菜,盖上锅盖。时间是:盖上锅盖后,盖子缝隙中有水溢出来后,炉灶改小火7分钟,关火焖3分钟后出锅。因为盘子与鱼肉有些顺色了,所以找了一个巨大的莴笋叶子,截取中间一节铺垫一下。
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